秋季寶寶要防五大疾病 秋季寶寶養(yǎng)生小常識(shí)

隨著秋天的到來(lái)，氣溫由熱轉(zhuǎn)涼、秋風(fēng)秋雨漸多、晝夜溫差大、秋季成了寶寶各種疾病的高發(fā)期。在季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候，怎樣護(hù)理寶寶的確是一門(mén)學(xué)問(wèn)。

秋季寶寶要防五大疾病

過(guò)敏性鼻炎

最近過(guò)敏性鼻炎小病人之所以有點(diǎn)多，是因?yàn)榍锛咎鞖飧稍铮鞣N過(guò)敏因素容易“招搖過(guò)市”，刺激孩子的鼻黏膜，引發(fā)過(guò)敏性鼻炎。因?yàn)榭諝獾奈廴颈容^嚴(yán)重，孩子得季節(jié)性的過(guò)敏性鼻炎比較多。要是孩子連續(xù)打十幾個(gè)、二十幾個(gè)噴嚏、鼻塞很厲害、流清鼻涕，并可能伴有頭疼等癥狀，那大多是已經(jīng)中招了。

秋季腹瀉

首先要防秋季腹瀉，把好寶寶的入口關(guān)十分重要。比如在喂養(yǎng)寶寶前用水洗燙餐具；讓寶寶不吃或少吃生冷食物、避免食用富含脂肪的食物。其次，父母要注意天氣變化，早晚要為孩子增添衣服，小嬰兒尤其要注意腹部的保暖。另外要搞好環(huán)境衛(wèi)生，注意室內(nèi)通風(fēng)。如果寶寶不幸患了腹瀉，父母?jìng)儜?yīng)讓孩子吃些稀飯、面條、清蒸魚(yú)肉、豆制品等容易消化的食品，如果寶寶需要喂奶粉，要喂稀釋的奶粉，最好選擇去乳糖奶粉。因?yàn)榇藭r(shí)寶寶還沒(méi)恢復(fù)好，糖分不容易消化。

感冒

每到季節(jié)變化，孩子的呼吸道總是最容易受到侵犯。雖然現(xiàn)在家家基本上都有空調(diào)，但實(shí)際上小空間里“人造天氣”與外界氣候的差異，讓孩子們更容易中招。

秋季是季節(jié)交替的時(shí)候，氣溫不恒定，一天中溫差較大，孩子活動(dòng)量大，尤其是三歲以下的小孩，體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，非常容易出現(xiàn)早晚受涼、中午受熱等情況，從而引發(fā)發(fā)燒、咳嗽、流涕等感冒癥狀，如果抵抗力差或者治療不及時(shí)，極有可能發(fā)展成為氣管炎、肺炎。

哮喘

秋天里忽冷忽熱的天氣，容易導(dǎo)致呼吸道感染；秋雨綿綿，潮濕的環(huán)境使霉菌加速繁殖……這些都容易導(dǎo)致孩子哮喘發(fā)作。

皮膚過(guò)敏

最近幾天，到醫(yī)院皮膚科、哮喘專科看病的小病人有點(diǎn)多，這些小病人都有皮膚干癢、鼻子癢、打噴嚏，流眼淚等癥狀，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)呼吸困難等癥狀。這些癥狀都是過(guò)敏引起的。夏秋轉(zhuǎn)換季節(jié)時(shí)，許多過(guò)敏性疾病、呼吸道疾病是因?yàn)榛ú荨?shù)木的花粉混雜在空氣中，從鼻子進(jìn)入體內(nèi)后導(dǎo)致的“秋季過(guò)敏癥”。要防過(guò)敏自然得先找出過(guò)敏源，目前，兒童醫(yī)院的生物共振治療系統(tǒng)可以在短時(shí)間內(nèi)得出過(guò)敏源的檢測(cè)結(jié)論，而且脫敏成功率也比較高，83%的敏感孩子通過(guò)兩三個(gè)月的治療都能脫敏成功。

秋季寶寶養(yǎng)生小常識(shí)

1、給寶寶多喝水

秋高氣爽，寶寶應(yīng)該多喝白開(kāi)水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開(kāi)水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園里時(shí)，老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。通常情況下母乳喂養(yǎng)的寶寶，奶汁中的水分是夠?qū)殞毿枰模绻溉槌渥悖词乖谙奶煲膊挥昧硗庋a(bǔ)水。

2、合理膳食

在為寶寶提供膳食時(shí)，應(yīng)盡可能做到品種多樣、比例適當(dāng)、定時(shí)定量、調(diào)配得當(dāng)。包括保證寶寶每天有足夠的蛋白質(zhì)、適量的脂肪、各種維生素和礦物質(zhì)的攝入。寶寶每天的飲食要定時(shí)、定量。定時(shí)吃飯能讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，胃腸的消化液分泌也就有了規(guī)律，能夠很好地將食物消化、吸收。每餐適量進(jìn)食也很重要，如果好吃的就任他吃，很有可能傷及脾胃。

3、注意清潔

清晨起床，要用柔軟的毛巾或紗布浸溫水給寶寶擦臉，臉部清潔完畢后，要及時(shí)涂抹嬰兒潤(rùn)膚露、潤(rùn)膚霜進(jìn)行保濕。注意五官部位的清潔，剛吃完奶或食物之后，特別要對(duì)嘴邊關(guān)鍵區(qū)域進(jìn)行徹底清潔。不要用粗糙的毛巾給寶寶擦臉，更不要用堿性大的香皂給寶寶清潔。每晚臨睡前都要給寶寶洗個(gè)溫水澡，并用嬰兒專用的柔濕巾給寶寶擦拭小屁股，不僅可以起到清潔的作用，同時(shí)還有潤(rùn)膚的功效，有效防止紅屁股的出現(xiàn)。

4、選擇適宜的護(hù)膚品

洗澡時(shí)不要使用堿性，脫脂性強(qiáng)的香皂和浴液，最好使用專門(mén)為嬰兒設(shè)計(jì)和生產(chǎn)的嬰兒浴液。浴液使用不宜過(guò)于頻繁，每周使用一次浴液就可以了。潤(rùn)膚品中，潤(rùn)膚霜和潤(rùn)膚膏比潤(rùn)膚露的保濕效果好，因?yàn)樗鼈冇椭扛撸趾可佟Ｆつw干燥的孩子可以用潤(rùn)膚膏，較輕者用潤(rùn)膚露。

5、冷水洗浴

冷水洗浴能耐寒鍛煉，提高自身免疫力，秋季對(duì)夏和冬來(lái)說(shuō)是一個(gè)承上啟下的過(guò)渡季節(jié)，是一個(gè)耐寒鍛煉的時(shí)候。為了提高孩子組織器官的免疫功能，增加機(jī)體的耐寒力，進(jìn)而減少冬季易發(fā)的疾病如感冒、支氣管炎、肺炎等。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。