家庭不睦會造成兒童焦慮！兒童焦慮癥怎么治

小朋友也會有焦慮癥？小編可不是在跟你開玩笑，不少家長認為小孩子就是無憂無慮的，不會出現心理問題，這個想法可是錯誤的，下面不如讓小編帶你看看小兒出現焦慮癥的原因。

兒童出現焦慮癥的原因

素質性焦慮

這類小兒的神經系統往往發育不健全，對外界細微的變化過于敏感。有的則是父母本身具有焦慮表現，給孩子以“模仿型”影響。如果父母對孩子出現的焦慮情緒不能正確引導，反而自己亦產生焦慮感，就可能使孩子沉溺于低谷情緒中不得解脫，逐步惡化。

境遇性焦慮

對突發事件，小兒的心理難以承受，因此整天擔心災害再次降臨頭上，惶惶不可終日。但這一類小兒的癥狀隨著時間的推移會逐漸自然消失。

分離性焦慮

當孩子與親屬特別是父母分離時，會出現明顯的焦慮情緒，失去以往的歡樂。其主要表現為心煩意亂，無心學習，甚至出現逃學、出走等現象。

期待性焦慮

家長對孩子期望過高，孩子怕達不到家長預期的要求，擔心受到父母的責備而焦慮不安。另一方面，學校片面地追求升學率，課程設計、作業布置超過了小兒的接受能力，給小兒以極大的壓力，也會使小兒表現出緊張、焦慮等不穩定的情緒。

環境性焦慮

有的家庭“大吵三六九、小鬧天天有”，使孩子生活在矛盾重重的環境中，失去了他們應有的歡樂，由此便產生膽小、孤僻、不合群、易緊張等焦慮現象。焦慮癥往往嚴重影響小兒的智力發展，并且容易誘發抑郁、孤僻、自卑等心理疾病。因此，父母發現孩子的不良情緒后，應予以科學引導，以盡早讓孩子擺脫困擾。父母尤其要注意營造一個良好的生活環境和家庭氛圍，這是孩子遠離焦慮癥、實現健康成長的一個重要保證。

兒童焦慮癥治療方法有哪些

1、心理治療：查明發病原因，解除誘發焦慮癥的心理因素，如家庭環境因素、家庭或學校教育因素或“母愛”缺乏因素。采用支持、認知的心理治療，著重于將焦慮思維重新調整至正確的結構，從而形成明確的適應的行為方式。家庭輔助治療，父母應提高對疾病的認識，了解產生疾病的因素，并應配合醫生的治療，消除家庭環境或家庭教育中的不良因素，克服父母自身弱點或神經質的傾向。

2、生物反饋療法：幫助兒童進行自我全身的放松訓練，可以使用生物反饋治療儀。放松可以使生理性警醒水平全面降低，也有相應的心理效應，借以治療緊張和焦慮不安。對年幼的兒童配合游戲或音樂療法進行練習效果更好。

3、耐心傾聽法：做為家長多聽聽孩子的傾訴，耐心平靜的聽他們的想法，然后再耐心開導，告訴孩子們怎樣做才是正確的，讓他們不要太迷茫，積極的帶他們參加開心有趣的戶外活動，培訓他們的開朗的性格。

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