母乳喂養的正確方法 寶寶四種情況下不宜母乳喂養

大家都知道母乳喂養好，但并非每個寶寶都適合母乳喂養，如果寶寶又下面四種情況之一，就盡量不要進行母乳喂養了。

母乳喂養正確方法

（一）孕前積極進行乳房保養

從懷孕第5個月開始，經常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈，并在清洗后的乳頭及乳暈上涂一層油脂，以使乳房皮膚逐漸堅韌；用熱毛巾敷蓋乳房并輕輕按住，用指腹在乳房周圍以畫圈方式進行按摩；戴寬松的胸罩，防止過緊使乳腺發育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管；每次洗澡后在乳頭上涂上油脂，用拇指和食指輕輕撫摩乳頭，及早向醫生請教矯正內陷或扁平乳頭的有效方法。

（二）分娩后盡早給寶寶開奶

按照世界衛生組織和聯合國兒童基金會的新規定，產后30分鐘盡可能給寶寶開奶，新生兒與媽咪同室同床，以便以不定時、不定量的哺乳原則按需喂養，使寶寶得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲憊，乳房也不感到脹，但一定要及早讓寶寶吸吮乳房，以免失去最佳時機。

（三）隨時給寶寶喂母乳

一開始不必硬性規定喂母乳的次數、間隔和喂奶量，應該是每當寶寶啼哭或覺得該喂了就抱起喂母乳，寶寶能吃多少就吃多少，這樣可使媽咪體內的催乳素的分泌增多，從而使泌乳量增加，并且還可預防媽咪發生乳腺炎，避免影響寶寶吃母乳。如果媽咪身體虛弱或傷口疼痛，可以采用側臥位喂奶，但日后不宜經常躺著給寶寶喂奶，否則會影響寶寶下頜發育，日后引起畸形。

（四）掌握正確的喂奶技巧

在喂奶的過程中，媽咪要放松、舒適，寶寶要安靜。媽咪坐在低凳上或床邊上，如果位置較高可把一只腳放在一個腳踏上，或身體靠在椅子上，膝上放一個枕頭抬高寶寶；把寶寶放在腿上，頭枕著媽咪的胳膊，媽咪用手臂托著他的后背和小屁股，使小臉和小胸脯靠近媽咪，下頜緊貼著乳房；媽咪用手掌托起乳房，先用乳頭刺激寶寶口周皮膚，待寶寶一張嘴，趁勢把乳頭和乳暈一起送入寶寶的嘴里；讓寶寶充分含住乳頭及乳暈的大部分，這一點非常關鍵，否則光靠叼住奶頭吸吮是不可能得到乳汁的，而且寶寶為得到乳汁會拼命去吸吮乳頭，媽咪會感到陣陣鉆心的疼痛，乳頭也容易被寶寶吮破，如果引起乳腺炎就會使母乳喂養難以順利進行下去；媽咪一邊喂一邊用手指按壓乳房，以便于寶寶吸吮，又不會使他的小鼻子被堵住。

（五）科學合理攝取豐富的營養

要想乳汁分泌旺盛并營養成分優良，媽咪的熱能及營養素的需要也相對增加，所以每日應多吃幾餐，以4～5餐較為適合；要特別注意多喝一些能催乳的湯類，如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等；在兩餐之間最好飲水或其他飲料。如果少奶或無奶，千萬不要輕易放棄，不妨請醫生推薦一些催乳特餐或藥膳。但并非進食得越多就越好，因為在坐月子時臥床時間多而活動減少，而攝入的卻主要是高熱量或肥甘的食物。如果攝入太多，不僅不能增加泌乳量，反而因造成胃腸不適而使乳汁減少。

寶寶四種情況下不宜母乳喂養

一、乳糖不耐受綜合癥

乳糖不耐受綜合癥，是指新生兒體內乳糖酶的缺乏導致乳糖不能被人體消化吸收。乳糖代謝不完全的產物是一些有毒的物質，這些物質聚集在體內，就會影響神經中樞的發育，造成嬰兒智力低下、白內障等。患有乳糖不耐受綜合癥吃了母乳或者牛乳后會出現腹瀉、嚴重嘔吐等表現。長期的腹瀉不僅會直接影響到嬰兒的生長發育，還會造成新生兒免疫力下降。一旦懷疑寶寶患有乳糖不耐受綜合癥后，就要停止喂奶類食品，改用大豆制品喂養嬰兒寶寶。

二、氨基酸代謝異常

氨基酸代謝異常會影響到寶寶神經系統的發育，容易影響到寶寶智力的發育。有研究顯示，在嚴重智力低下的病人中，大約有百分之十的人的病因與氨基酸代謝異常有關。氨基酸代謝異常的總發病率在萬分之一到五千分之一之間。由于氨基酸代謝異常所引起的疾病有很多種，苯酮尿癥就是其中之一。

三、苯丙酮尿癥

苯丙酮尿癥是一種先天性疾病，患有這種疾病的新生兒是絕對不能吃母乳的。苯丙酮尿癥是由于其體內缺少苯丙氨酸羥化酶，不能使苯丙氨酸轉化為酪氨酸，而造成苯丙氨酸在體內的堆積，嚴重的可干擾腦組織代謝，造成功能障礙，容易導致智能障礙。雖然母乳中苯丙氨酸的含量較牛奶明顯為低，但這些嬰兒還是最好不吃母乳或僅吃少量母乳為宜，平時應攝入不含苯丙氨酸的特制奶粉。

四、母乳性黃疸

母乳性黃疸是寶寶在吃母乳時會有黃疸出現的現象。這時可以暫停母乳喂養，一般四十八小時左右，就可恢復母乳喂養。如果恢復母乳喂養后，發現寶寶黃疸再次加重，可先再停喂一兩天，然后再進行母乳喂養。一般情況下，經過兩三次這樣的過程，寶寶就不會因為吃母乳而出現黃疸了，可以繼續母乳喂養。如果寶寶一直有這種現象的加，就最好停止母乳喂養。