這些食物容易讓寶寶過敏 如何判斷嬰兒過敏

嬰幼兒的食物過敏反應發病率，明顯高于成年人。6歲以下的寶寶，大約有1%-3%會對食物過敏。下面我們看看有哪些食物寶寶吃了會過敏？

寶寶吃哪些食物容易過敏

蛋白質類：如魚、蝦、貝類、雞、鴨、蛋、豆制品、牛奶等。

淀粉類：面粉或米類制作的食物、各種堅果、蠶豆等。

蔬菜類：莧菜、灰菜、土豆、萵筍、蘑菇等。

水果類：最多見的是菠蘿。因為菠蘿中含有的一種菠蘿蛋白酶，會使個別小寶寶在吃了菠蘿后發生過敏，從而發生消化道的變態反應。還有就是芒果，孩子吃芒果以后口周會發紅，出現過敏性皮疹。

如何判斷嬰兒過敏

小兒的過敏表現包括一般癥狀和行為改變兩個方面，常在小兒接觸過敏原半小時至數小時后出現。一般癥狀為小兒面頰、鼻頭及耳垂潮紅，耳道濕潤，耳痛，鼻塞，打噴嚏，黑眼圈，眼瞼腫脹、下垂，頭痛，唇干，皮膚干燥或多汗，眼角或手掌出現皺紋，腹痛，腹瀉，腹脹，便秘，臂、腿或關節處有濕疹，反復感染，慢性咳嗽，哮喘，呼吸淺而快或不規則，脈搏紊亂，血壓升高，關節發緊等。

如何測試寶寶是否過敏體質？

1、假如一個孩子小的時候皮膚上長濕疹，經常身上長癢疙瘩，就可能是過敏體質；

2、經常揉眼睛、摳鼻子、流鼻涕、打噴嚏。如果連續打噴嚏則是更為明顯的過敏癥狀；

3、孩子有青眼圈；

4、哭的時候有紅眉毛；

5、多汗、多動、夜驚、易感冒；

6、跑步或者大笑以后孩子會咳嗽；

7、晚上睡覺剛睡下半小時到兩小時孩子經常容易出汗；

8、孩子玩的時候精力很充沛，但是走路或上樓梯的時候不愿意走，因為容易氣喘，老讓人抱。長期氣喘，孩子還容易有雞胸；

9、有家族病史。爸爸媽媽或兄弟姊妹有過敏病史，則小孩過敏的幾率會高很多；

如果懷疑小孩是過敏兒，最好能帶小孩找過敏專科醫師做進一步檢查。