寶寶消化不良的原因有哪些 6種按摩手法助消化

寶寶的消化系統發育尚不成熟，所以多數媽媽在寶寶飲食上都能做到精心備至。但寶寶常常還是會有胃脹氣，食欲減退，腹痛腹瀉等消化不良引起的癥狀。媽媽們會疑惑到底寶寶消化不良是什么原因？

寶寶消化不良的原因有哪些

寶寶消化不良是什么原因——消化系統不成熟

寶寶消化系統的發育還不成熟，胃酸和消化酶的分泌較少，且消化酶的活性低，很難適應食物質和量的較大變化，加之神經系統對胃腸的調節功能較差，免疫功能欠佳，極易在出現消化不良的情況。

寶寶消化不良是什么原因——食用不消化的食物

由于寶寶的消化能力差，父母要針對孩子的年齡特點，給孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。所以，父母要根據孩子不同的年齡特點，飲食逐漸由流質向半流質（如米湯、糊狀食品、稀飯等）以及固體食物（如軟飯、面包等）轉變。需要特別注意，對2歲以下的嬰幼兒，所添加的輔食，一定要爛、細、軟；對2—3歲的幼兒，食品可以稍微粗一點。

寶寶消化不良是什么原因——飲食不夠科學合理

寶寶4個月過后，父母就需要給孩子增加奶類以外的輔食，要注意給孩子營養平衡的飲食。孩子的生長需要各種各樣不同的營養，其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是最基礎，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。因此，父母需要合理搭配給孩子的食物，做到多樣化，避免食物過于單調。

寶寶消化不良是什么原因——新鮮的食物食用過多

比如，有的孩子第一次吃蝦，覺得味道很好，就一下子吃許多，結果造成消化不良。因此父母在讓寶寶嘗試吃一種新的食物時，要讓他慢慢適應。一次的量不能給太多，要逐漸增加，讓孩子有個適應過程。

寶寶消化不良是什么原因——腸道菌群失調

有的寶寶消化不良經常會腹瀉，是腸道菌群失調的表現。不要擔心，小寶寶在成長過程中出現拉肚子是很常見的。建議每次不要喂太多，少量多餐，喂完之后多揉揉肚子，增加腸蠕動。可以給寶寶吃一點腸道益生菌之類的藥物，沒有什么副作用的，主要是幫助消化吸收。

小孩消化不良的6種按摩手法

按揉推四橫紋：四橫紋穴位于手掌面食、中、無名、小指的第一指間關節橫紋處。操作時，操作者左手握住小兒的手指，用右手食指或中指指端分別按揉四橫紋穴，約2~3分鐘；也可推四橫紋穴，將小兒四指并攏，操作者用右手拇指自小兒的食指橫紋處推向小指橫紋，推50~100次。具有調中行氣，和氣血，除脹滿的作用。

按揉推板門穴：板門穴位于小兒手掌大魚際處。操作時，操作者左手握住小兒的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板門穴。按揉時，順、逆時針皆可；也可使用推法，由拇指指根推向腕橫紋可止瀉，由腕橫紋推向拇指指根能止嘔，來回推可調整脾胃功能。按揉2~3分鐘，推50~100次。

推脾經穴：脾經穴在小兒拇指橈側面。操作時，操作者左手中指或無名指夾住小兒左手四指，再以拇指與中指捏住小兒拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小兒脾經穴，從拇指指尖推向拇指根，推50~100次，單方向直推，不宜來回推。具有健脾和胃的作用。

按摩掌心：操作時，操作者左手握住小兒的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按摩小兒掌心50~100次，按揉時，順、逆時針皆可。

腹部按摩：小兒采取平臥位，操作者用右手四指或手掌，在小兒腹部，以臍為中心，作圓周運動。順大腸方向為瀉，適宜大便偏干者；逆大腸方向為補，適宜大便偏稀者；一般多選擇順、逆各半，約按摩50~100次。操作時，手法不宜過重，應輕重適宜；操作者的手不宜過涼，應溫暖。具有調脾和胃的作用。

足底按摩（揉涌泉穴）：涌泉穴在腳心，屈趾時，足掌心前正中凹陷中。操作者用中指、食指或拇指指端揉該穴，按揉時，順、逆時針皆可。按揉2~3分鐘。具有止吐瀉，調脾胃的作用。