健康寶寶從科學備孕開始

科學備孕不是僅僅是一種心理狀態，更需要專業醫生的科學指導。

很多情況下，自己的身體自己并非了解，多種疾病都是在檢查時才發現的，在備孕檢查時如果發現有疾病在身，一定要進行治療，在身體痊愈，得到醫生許可后再進行備孕準備。如果是患上難以治愈的疾病，則需要醫生的檢查分析，再做出指導意見。

專家說科學健康備孕應禁止服用藥物，包括避孕藥，避孕藥在計劃懷孕前3個月停止服藥，其他藥物的停用期要根據藥物的成分、半衰期和用量進行具體分析。

葉酸是每個懷孕女性必須服用的營養物質，有助于胚胎的發育。女性體內缺少葉酸會影響胚胎大腦發育，嚴重的會導致胎兒無腦、胎兒畸形。日常飲食無法滿足女性身體需要，所以要額外補充葉酸。

夫妻在備孕期要戒煙戒酒，夫妻在計劃懷孕前3個月戒煙酒，精子卵子是保證受精卵健康、胚胎健康的根本。香煙中的尼古丁會降低精子數量和質量，也會影響卵子的發育。影響受精，即便是受精卵成功著床也會加劇胎兒畸形的風險。

科學備孕不僅要求夫妻保證身體健康，還要學習孕產知識，這對孕期和產后都有很大的幫助。夫妻可以看些讀物或者參加一些相關講座。向準媽媽們提供專業的孕期保健及育兒知識。