寶寶多大可以吃斷奶餐？

應(yīng)該什么時(shí)候給孩子斷奶？怎樣斷？多久才能斷得了？寶寶多大可以吃斷奶餐？有些母親在自己的寶寶剛剛出生不久就著急地提出這些問(wèn)題。

由于偏見(jiàn)和缺乏信息，很多媽媽不再將斷奶看作一個(gè)歡娛的自然過(guò)程，而是一件充滿痛苦和掙扎的可怕經(jīng)歷。其實(shí)母親采用的斷奶手段對(duì)于母親本身以及孩子的身心舒適起著至關(guān)重要的作用，斷奶手法得當(dāng)，無(wú)論在哪一個(gè)階段斷奶，都會(huì)十分順利；手段失當(dāng)，則會(huì)對(duì)母子雙方造成損傷。

最應(yīng)該避免的，是突然斷奶。有些母親采取外出，或者把孩子送到別處等手段，給孩子猛然斷奶。這樣做，會(huì)給母親帶來(lái)極大的身體上的不適（漲奶的痛苦），也會(huì)給將來(lái)埋伏下更加嚴(yán)重的健康問(wèn)題。同時(shí)，由于哺乳對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)不僅僅是提供食物，更是安撫和親密的源泉，突然斷奶會(huì)給孩子的心靈造成創(chuàng)傷。

還有一些母親，在乳頭上涂抹辣椒、苦味藥物等，讓孩子不吃奶，這也是十分不恰當(dāng)?shù)淖龇?。?huì)讓孩子感到受了欺騙，對(duì)母親甚至世界產(chǎn)生不信任感，更會(huì)引起孩子的憤怒和焦慮。 斷奶時(shí)間不僅僅要參照月齡，還要參考寶寶的實(shí)際情況來(lái)判斷是否可以開(kāi)始給寶寶吃東西?！凹议L(zhǎng)吃飯時(shí)，寶寶羨慕地一直盯著看，看得媽媽都很不好意思時(shí)”，就可以分取一部分飯菜試著給寶寶吃了。一般這種情況出現(xiàn)在寶寶5~6個(gè)月的時(shí)候，但要注意這只是嘗試的階段。

寶寶1歲后，逐漸不再想吃黏糊狀的食物，也會(huì)很明顯地要求吃大人的飯。這是寶寶自發(fā)產(chǎn)生的“真正斷奶的開(kāi)始”。醫(yī)院和一些書(shū)中建議“在嬰兒5-6個(gè)月時(shí)斷奶”，但根據(jù)寶寶個(gè)體情況及消化能力不同，有些寶寶5個(gè)月后對(duì)食物仍舊沒(méi)有什么興趣。這時(shí)家長(zhǎng)不顧實(shí)際情況開(kāi)始喂食斷奶餐的話，只會(huì)白白陷入“寶寶怎么不吃飯啊”的苦惱當(dāng)中。

很多媽媽由于工作或其他原因，不得不在寶寶沒(méi)有準(zhǔn)備好斷奶的階段給孩子斷掉母乳。有計(jì)劃地、循序漸進(jìn)地?cái)嗄蹋h(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于突然斷奶。最佳手段是每隔兩、三天取消一頓母乳，這樣母親的乳汁分泌量會(huì)逐漸減少，也較少產(chǎn)生漲奶的不適；同時(shí)母親也有足夠的時(shí)間來(lái)觀察寶寶是否適應(yīng)這樣的變化，并給寶寶足夠的額外關(guān)愛(ài)來(lái)替代哺乳時(shí)母子之間的親密。

怎樣順利斷奶呢？

首先，斷奶應(yīng)是一個(gè)逐漸的過(guò)程。若按時(shí)為寶寶添加輔食，在寶寶半歲左右，就應(yīng)該能吃相當(dāng)數(shù)量的食品，此時(shí)母親應(yīng)把喂奶的次數(shù)減到只在早、晚各一次。

其次，要根據(jù)天氣變化和寶寶身體狀況選擇合適的斷奶時(shí)機(jī)。斷奶最好在秋涼時(shí)節(jié)，不要在最炎熱的夏季。夏季天氣炎熱，寶寶本來(lái)就容易發(fā)生胃腸功能紊亂，此時(shí)斷奶更可能加重這種情況，搞得不好還會(huì)生病。

第三，斷奶期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。小兒生長(zhǎng)發(fā)育很快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求量也大，如果不注意喂養(yǎng)方法而突然斷奶，小兒不習(xí)慣，若再存在營(yíng)養(yǎng)攝入不足，就很容易引起營(yíng)養(yǎng)不良以及消化功能紊亂。應(yīng)逐漸減少母乳喂量，同時(shí)培養(yǎng)小兒用勺和小碗吃食物，并注意所吃食物的種類和軟硬程度。