使用吸乳器哺乳的成功秘訣

一、使用吸乳器哺乳的成功秘訣

1、選購合適工具

工欲善其事，必先利其器。所以在你打算要使用吸乳器集乳時，應該準備一個好用的吸奶器。你可以選擇手動或是電動的吸乳器，不過電動的雙頭吸乳器可以節省你很多時間。

2、嘗試乳房按摩

在你準備開始集乳時，可以先按摩乳房幾分鐘。這樣有助于母乳的分泌，讓你等一下吸乳時可以更快速收集完成。

選擇合適的吸乳器很重要。

3、觀看寶寶照片

在你集乳的時候，觀看寶寶的照片也有助于母乳的分泌。寶寶的照片可以刺激你的乳房有哺乳的沖動，增加母乳的流動。

4、放松你的心情

你有可能急于想要快點結束好上床睡覺，或是做其他的事情，又或者你緊張你的母乳產量，但這些壓力都可能會影響你的母乳質量，因此最好避免多想，集乳時盡量放松。

5、準備水和點心

集乳就和哺乳一樣，會讓你感到饑餓和饑渴。因此，你可以準備一些點心和液體在你集乳的桌旁，方便你隨時補充能量和水分。

6、穿著方便開襟

為了方便集乳，你最好穿著開前襟的衣服，像是襯衫之類的。這樣你可以輕易地解開扣子集乳。此外，你最好穿著哺乳內衣，可以讓你方便的解開內衣集乳，

7、工具記得消毒

不論你使用哪一種吸乳器，一定要記得消毒。此外，暫時存放的集乳罐也要清洗和消毒，才能保持母乳的新鮮和安全。

8、配合喂養時間

你最好搭配寶寶吸乳的時間來集乳，像是3、4個小時一次。同樣的間隔時間可以讓你的乳房儲存記憶，定時分泌母乳。

9、偶而親喂寶寶

為了要刺激你的母乳分泌，以及提高你和寶寶的親密連結，你最好還是要保持親喂的習慣。你可以一天1~2次親喂，讓寶寶感受在你懷里的溫暖。

二、選擇吸乳器應注視事項

 1、符合安全規定

由于吸乳器會接觸到母乳，關系到寶寶吃到肚子里的食物，所以你在選購吸乳器時，應該要選擇符合安全制作規范的產品，確保安全。

2、操作安裝說明

你選擇的吸乳器最好附有安裝和操作說明，這樣才不會安裝錯誤，降低了滅菌的效用。此外，也要留意說明書上的警告，才不會損壞吸乳器。