斷奶后奶脹怎么辦

斷奶后奶脹怎么辦？在母乳喂養率逐年上升的同時，斷奶后的回乳問題也成了很多新媽媽面臨的難題。民間有驗方用生麥芽回乳，實踐證明效果不錯，大多數乳汁充足的新媽媽用藥后乳汁斷絕、乳房柔軟、無腫脹疼痛現象。

具體方法是：

生麥芽60克，放入沙鍋內，加水約500毫升，浸泡半小時，用武火燒沸后改用文火保持微沸20分鐘，去渣取汁約300毫升，代茶飲，每日1劑，連用3～5日，宜在斷奶前2天開始服用。

注：服藥期間宜清淡飲食，少食高蛋白質、高熱量食物。

現代藥理研究表明，生麥芽中含有的維生素B6能促進多巴向多巴胺轉化，從而加強了多巴胺的作用，而多巴胺可直接抑制垂體催乳素的分泌，從而達到回乳的目的。