6個月后母乳就沒有營養了嗎？

不知何時刮起了一股母乳沒有營養的風潮，尤其是6個月以后的母乳，要給寶寶吃奶粉才能保證營養均衡。且不論這股風潮背后的有多少商業成分在鼓吹，單看此次嬰幼兒奶粉抽檢結果，近兩成不合格的比例，著實觸目驚心。那么我們又開始回到原點思索，6個月以后的母乳真的就沒有營養了嗎？多大的時候適合給寶寶斷奶？

母乳6個月之后就沒營養的本意，是說6個月以后要給寶寶添加輔食，而并非給寶寶斷奶，或者通過奶粉達到營養補充。

衛生部2月8日公布的《母嬰健康素養寶典》中寫到：“母乳是嬰兒最理想的天然食物，純母乳喂養可滿足6個月內嬰兒所有的全部液體、能量和營養素，嬰兒添加輔食后，可繼續母乳喂養至2歲或2歲以上。”

而世界衛生組織也建議母乳喂養24個月甚至更長。

至于孩子啥時該斷奶，咋斷？美國兒科醫學學會的母乳喂養政策規定母乳喂養應持續到至少1歲，無上限，以母子共同意愿為準，結論部分明確指出持續的母乳喂養對孩子健康、發展、心理三方面都有顯著益處。

1、上班族媽媽母乳喂養多久最好

我國最新產假規定為98天，這就表明很多新媽媽在母乳喂養期就要去上班；上班族媽媽母乳喂養時間同樣適合上面的倡導。媽媽們可以在上班前用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過的奶瓶存入冰箱，寶寶需要吃奶時，用熱水慢慢溫熱（冷藏的母乳一旦加溫后即使未喂食也不能再冷藏，必須丟棄）。繼續母乳喂養也是一種讓你和寶寶保持親密關系的好方法，彌補你沒跟寶寶在一起的時光。

2、西方及其他國家母乳喂養多久

根據聯合國兒童基金會統計，大多數西方女性給寶寶母乳喂養一般都至少3-12個月；世界上其他一些國家，寶寶吃母乳到2歲或更長時間都是很正常的事情。

3、根據個人體質和家庭情況決定母乳吃多久

母乳喂養涉及到很多個人實際情況情感，現實中可能會有多因素影響到你是否繼續給寶寶母乳喂養，但是不管如何，都要盡可能延長母乳喂養時間，對你、寶寶的健康都有好處。