引產后如何保養身體

引產后的婦女相當于生了一次孩子，無論是身體還是心理都屬于一次重大的傷害。因此必須要得到充足的時間恢復，不可過早參加體力勞動，否則，易落下“子宮脫垂”的病根。

引產成功后住院3--5天，如果一切正常，即可出院，出院后仍然要注意休息。 并且應該注意子宮收縮情況、流血多少、是否發燒等。 可以根據引產經過情況，酌情使用子宮收縮藥和抗生素，促進子宮復舊，減少出血，預防感染。 如果發現流血過多或感染時，要積極治療。

引產后需要休息，并預防著涼和感冒，多吃富有營養的食物，保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化的食物，使身體盡快恢復正常。還要更加保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗，勤換月經墊。2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。引產后有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。