剖腹產后第二周坐月子食譜推薦：山楂茶、荔枝核

食譜原料

主料：山楂30克

調料：白砂糖10克

制作方法

將山楂洗凈切片，放入鍋內，加清水適量，文火煮沸20分鐘，去山楂，加白糖調成糖茶，隨量飲用。

適用人群

準備懷孕的女性

健康提示

活血散瘀、消積止痛；

神經衰弱屬血瘀者；癥見頭痛常作、經久不愈，痛有定處如錐刺，或眩暈、眼花、失眠、心悸等；神經衰弱頭痛屬氣血兩虛以及平素胃酸過多者不宜飲用本品。