妊娠期孕婦營養需求的變化

孕婦能量需求由孕期體重增加以及孕期中身體活動水平所決定， 適度活動且保持合適體形， 膳食的攝入滿足孕婦以及胎兒的需求就極為重要。孕前低BMI 的孕婦， 若膳食攝入不能滿足母體儲存及胎兒生長就會對胎兒生長有不良影響。

孕期額外的能量需要量包括蛋白質（21167MJ ） 和脂肪（152103MJ ） 的能量需要量， 加上母體與胎兒增加的組織需要的能量消耗量（10918MJ ） ， 合計得到的凈能量增加需要量為28315MJ ?？紤]到由食物轉化為可代謝的能量消耗，故凈能量需要量增加10 % ， 孕期額外的總能量需要量約為335MJ 。

這些能量主要是滿足必需和半必需的能量需求。必需的能量需求指胎兒及其附屬組織（胎盤、羊水等） 、乳房及孕婦的血容量增加所需要的能量， 半必需的能量需求主要是提供給母體的脂肪沉積。