流產后也要坐個小“月子”

小張覺得很疑惑：我人流后身體一直很正常，月經也沒有什么變化，為什么會發生這樣的問題呢？

近年來，因為輸卵管堵塞導致不孕的女性越來越多，婦產科專家發現，她們中近1/3的人曾經做過人流，大多數人不了解人流對身體所造成的傷害，以為只是小事一樁，有的甚至早上做完手術下午就回單位上班，不注意人流后的保健護理，從而患上不孕癥和各種婦科疾病。從醫學角度來看，人流一次對身體造成的損傷比正常分娩要嚴重。人流術后容易造成人體免疫力下降，多次的人工流產術，會使子宮內膜基底部變薄，影響受精卵的著床環境，懷孕后容易習慣性流產和繼發性不孕。

因此，一些無法避免的人流，一定要注意做好護理保養。因為流產后，子宮、卵巢等生殖器官要恢復到正常狀態，還需要一段時間來進行適當的調養和術后抗感染。術后一周可以吃小米粥、紅糖、大棗、烏雞、雞蛋等，另外，注重術后的抗感染，如果術后有宮內及陰道感染，常常會出現如腰酸、經痛、經前腹瀉、白帶多等經前癥候群出現，或造成習慣性流產，嚴重的甚至會不孕。

因此，流產后的婦女可請中醫生依母體的寒、熱、虛、實來加以辨證調養，讓各方面的副作用減到最低。一般建議如下：

流產后，除了喝傳統的生化湯4～5帖，使子宮化淤血、生新血之外，為預防流產后引起的閉經，有時會在調理后期，加用一些理氣活血的藥物。平常就有容易腰酸膝酸的婦女，更要在此時加入一些補腎陽、調腎陰的藥物。若平時常心情抑郁、心煩、易怒、失眠、不調，可適當服用一些疏理肝氣的中藥來調理。若量少、來時色黑或不暢，更需要趕快調理，以免流產后，量更為減少，影響日后受孕能力。