寶寶睡覺不踏實的原因

寶寶睡覺不踏實的原因。睡眠占據了寶寶生命的大部分時間，在新生兒時期寶寶的主要任務就是睡覺。但并不是每個寶寶都肯乖乖睡覺，新生兒睡眠問題讓爸媽頭疼，新生兒不愛睡覺，睡覺的時候哭鬧不停等，都要及時處理好，讓寶寶能夠安心睡個好覺。

生兒睡覺不踏實的表現

容易驚醒，睡眠質量不高，而且很愛哭鬧，經常發出各種哼哼的聲音，而且寶寶的氣色也不太好，這些都是新生寶寶睡覺不安穩的表現。

寶寶睡覺不踏實的原因

1、吃得過飽

很多家長擔心孩子吃不飽，所以就會在睡覺之前給孩子加餐，從而影響到孩子的消化和吸收，影響到睡眠質量，當媽媽一邊睡覺一邊給孩子喂奶的時候，孩子很容易出現腹脹的情況。

2、生理原因

在寶寶剛出生的階段，神經系統發育不夠完全，神經容易出現興奮，外界的刺激會造成神經系統的興奮從而出現驚醒。這是一種非常正常的生理現象，當孩子慢慢長大，神經系統會慢慢完善，這種現象也會逐漸消失。

3、興奮過度

寶寶如果白天玩得興奮過度的話，常常會在睡下之后回想，而這種現象會造成孩子睡覺不踏實，不利于睡眠質量的保障。

4、疾病原因

如果孩子身患寄生蟲疾病，會造成消化不良和營養不良，從而出現貧血等情況。而且，佝僂疾病也有可能會導致孩子出現夜晚睡覺驚醒。

5、環境

孩子在睡覺的時候很多家長會看電視、聊天，這種不良的環境因素不利于孩子睡眠的進行，所以，在孩子睡覺的時候要盡量保證睡眠環境的適宜。

寶寶睡覺不踏實的原因。寶寶睡覺不踏實要注意什么，家長朋友要通過上述原因進行相關內容的注意哦，盡量給孩子營造一個適宜睡覺的環境，注意孩子的日常生活。