嬰兒霧霾天怎么曬太陽(yáng)

近年來(lái)，很多地方都出現(xiàn)了嚴(yán)重的霧霾，霧霾天氣會(huì)影響人們的正常生活。在霧霾天帶寶寶曬太陽(yáng)，一定要做好防護(hù)措施。那么嬰兒霧霾天怎么曬太陽(yáng)呢？一起來(lái)看看吧！

隔著玻璃窗曬

霧霾天，空氣中懸浮著大量的細(xì)微煙、塵或者有毒物質(zhì)等。它們會(huì)引發(fā)嬰幼兒的各種呼吸道疾病，甚至?xí)r佝僂病。嬰兒在霧霾天外出會(huì)收到這些有毒物質(zhì)的危害，如果要帶嬰兒曬太陽(yáng)的話，最好時(shí)隔著玻璃曬，這樣既能讓紫外線透進(jìn)來(lái)，又能阻隔霧霾對(duì)寶寶的危害。

霧霾程度輕可戴口罩曬太陽(yáng)

因?yàn)殪F霾天很少見(jiàn)到太陽(yáng)，霧霾會(huì)阻隔太陽(yáng)的照射。但是，又不能不帶寶寶出去，讓寶寶很長(zhǎng)時(shí)間都見(jiàn)不到太陽(yáng)，這樣不僅會(huì)增加小兒佝僂病的幾率，還會(huì)阻礙寶寶各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。所以，當(dāng)霧霾程度輕的時(shí)候，家長(zhǎng)給寶寶帶上純棉的口罩出去曬太陽(yáng)也是能達(dá)到一定效果的。

等霧霾散去再曬太陽(yáng)

因?yàn)椴ＡЭ蓪㈥?yáng)光中百分之五十左右的紫外線阻攔在外，故而降低了日光浴的功效，不能達(dá)到很好地吸收鈣質(zhì)和維生素D形成。所以，如果家長(zhǎng)認(rèn)為隔著玻璃給寶寶曬太陽(yáng)不能達(dá)到預(yù)期效果，可以提前查看天氣，在霧霾散去的時(shí)候帶寶寶出去曬太陽(yáng)。