胎教≠對胎兒進行教育
胎教≠對胎兒進行教育
胎教的前提很多人以為胎教就是對胎兒進行教育。這是不正確的。因為胎兒在母親腹中還不具備學(xué)習(xí)的能力。胎教其實是指人們用各種方法,刺激幫助胎兒身體腦皮層細胞的生長,因為腦細胞在胎兒期就完全形成,在其后的一生中,腦細胞只會減少死亡,再也不會增多。
故此胎教的前提是胎兒能感應(yīng)到外界的環(huán)境因素,胎兒從何時才能對外界因素作出反應(yīng)呢,這就要簡單了解一下胎兒的成長過程。
1、從受孕時起到胎兒2個月大,這時胎兒的脊椎開始形成。
2、懷孕第8周,胎兒的皮膚有了感覺,對皮膚進行刺激,能使大腦逐步發(fā)達。
3、從懷孕第2個月開始,胎兒在羊水中進行類似游泳般的運動。
4、從懷孕第3個月起,胎兒會吸吮自己手指,雖不老練,但只要是能碰到嘴的,不管是手臂還是臍帶,胎兒都會吸吮。
5、胎兒的小耳朵從懷孕4個月起就可聽到子宮外的聲音,當(dāng)聽到巨大的聲音時,他會感到吃驚。
6、懷孕5個月后,腦的記憶能力開始,胎兒反復(fù)聽到母親的聲音時,就能辨別這種聲音,由此產(chǎn)生一種安全感。
7、懷孕5個月后,能熟練地吸吮手指,只要吸到手指,可以很認(rèn)真地持續(xù)下去,其神態(tài)似乎在品嘗手指的味道。
8、懷孕5個月后,腎臟開始工作,胎兒喂羊水后,可以通過小腸過濾,并在羊水中小便。
9、懷孕6個月后,胎兒開始有了嗅覺,在羊水中的胎兒能嗅到母親的氣味,從而記憶在腦中。
10、懷孕6個月后,母親常感到強烈的胎動,這是胎兒正在用自己的腳踢子宮壁,腳的劇烈運動使羊水晃動,從而刺激胎兒的皮膚,向大腦傳遞沖動,促進發(fā)育。
11、懷孕7個月后,胎兒應(yīng)具有視物的能力。
12、懷孕7個月后,胎兒對外面的聲音會反應(yīng)出喜歡或討厭。
13、懷孕8個月時,胎兒能聽出音調(diào)的高低及強弱。
14、懷孕8個月時,胎兒的味覺系統(tǒng)已很發(fā)達
15、懷孕8個月時,子宮收縮或受到外界壓迫,胎兒會猛踢子宮壁進行抵抗。
16、懷孕8個月后,胎兒開始感受到母親的情緒。很多專家相信,胎兒及其母親的感情息息相關(guān),胎兒和母親將共同分享喜和愛。
剛坐完月子,怡新豐懿而漂亮,一臉的幸福;可愛的寶寶躺在搖籃里好奇地看著我們,不哭也不鬧,真是有趣極了。
鬧夠了,寶寶終于忍不住打了個哈欠,下起逐客令。
我們知趣地退回客廳。好奇怪,臥房安安靜靜,只隱約傳來新媽媽哼唱的歌曲。現(xiàn)在就我們來看看她是如何胎教的?
不為胎教而胎教
怡新告訴我們:一開始,我也很緊張,只要是見到與孕婦和胎教有關(guān)的書和資料,我都統(tǒng)統(tǒng)搬回家。
今天書上說胎兒應(yīng)常聽音樂,我就照書上寫的每天給寶寶放胎教音樂;明天專家說讀詩歌、念散文好處多多,于是我又念散文;第三天語言專家建議寶寶外語學(xué)習(xí)要越早越好,胎兒期創(chuàng)造一個雙語環(huán)境,孩子出生后就不會覺得外語陌生了。一有空,我就跑美術(shù)館、音樂廳當(dāng)時的想法是,現(xiàn)在接觸的信息越多,寶寶也學(xué)得越多,盡管懷孕的身體很疲憊,但每天的課程都還是排得滿滿的。
可是,有一件事改變了我的想法。一天,我在報紙上看到一則消息,一個孕婦因為實施胎教不科學(xué)而導(dǎo)致腹中的胎兒死亡??赐赀@條消息,我心情沉重,這就是我要的胎教嗎?每天拖著疲憊的身體看這看那,我都如此的傷經(jīng)費神了,腹中的孩子就更不要說了。
在此番大徹大悟之后,我決定放棄那些刻意的胎教教條,找到適合自己,令自己心情愉悅的胎教方法。
我不再去什么美術(shù)館和音樂廳了,有時間就在小區(qū)旁的綠地走走,望著天邊的白云,聞著泥土的芬芳,聽著小鳥的歌唱,哼著兒歌,我感覺心情從沒有如此的輕松。以后的胎教課程我都不在為胎教而胎教,而是抱著讓寶寶和我心情愉悅而去做。
科學(xué)理解胎教的含義
好一個不為胎教而胎教,這是一個媽媽關(guān)于胎教最真實的理解。沒有專家的權(quán)威,也沒有書本上的條條框框,但卻是媽媽最真實的胎教感受。
哪個媽媽做胎教不是抱著希望寶寶出生后聰明伶俐的美好愿望??扇绻@個愿望太功利,變成了不能讓孩子輸在起跑線上,為胎教而胎教,拼命給自己加碼,胎教的效果可能適得其返。
其實專家定義胎教的目的,無非是想通過外界的刺激,促使胎兒接受更多的優(yōu)良信息,讓他發(fā)育得更好、更聰明、更健康、更美麗。那么只要是對胎兒有益的事情都可以歸入胎教的范疇。大到懷孕前的準(zhǔn)備、環(huán)境的改善、情緒的調(diào)節(jié),小到聽音樂、散步、和寶寶說悄悄話等都是胎教的內(nèi)容。
選擇你最喜歡的胎教方式
營養(yǎng)胎教――吃得健康
關(guān)鍵詞:胎教的根本
給胎兒提供充足的營養(yǎng),保證胎寶寶發(fā)育良好是胎教的根本。因此,了解孕期的生理特點,平衡和科學(xué)飲食也是胎教至關(guān)重要的。
方法:飲食有規(guī)律,一日三餐不可缺。營養(yǎng)均衡多樣化,多吃一些新鮮水果和蔬菜,盡可能以食物代替保健品
情緒胎教――感知快樂
胎教的起點
胎兒孕育在母體中,最早接觸的聲音就是媽媽的心跳和脈搏,從心跳的頻率當(dāng)中,胎兒直接能感受到媽媽的喜怒哀樂。因此控制情緒,保持心境平和應(yīng)該是準(zhǔn)媽媽進行胎教的第一步。
方法:選擇一些令自己孕期心情愉快的活動。如散步、閱讀等等。保持樂觀、積極的心態(tài)。
音樂胎教――培養(yǎng)好心情
關(guān)鍵詞:促進寶寶大腦發(fā)育、舒緩準(zhǔn)媽媽緊張神經(jīng)、提前啟動音樂智能
美妙的音樂可以促進腦神經(jīng)元的發(fā)展與溝通,不僅對胎兒有好處,就連媽媽也能在音樂中放松自己的情緒。
但應(yīng)當(dāng)注意的是,音樂應(yīng)當(dāng)選擇舒緩輕柔的,節(jié)奏過于強烈或聲音過大對胎兒來說都只是一種噪音。不一定非要選擇什么世界名曲,做家務(wù)時,隨口哼唱的兒歌也可以成為最好的音樂胎教。
方法:準(zhǔn)媽媽聆聽音樂的次數(shù)和時間不宜過頻,也不宜太長;一天2 次,每次20~30分鐘;不要選擇有歌詞的音樂;每天所聽的樂曲相對固定,不要經(jīng)常變化;聲響控制在75分貝左右。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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