培養嬰兒進食習慣

① 3～4個月齡后應白日多給一些積極的刺激，如說話、撫摸、玩耍，逐漸停止夜間哺乳（包括人工喂養）。

② 4～6個月嬰兒引入其他食物始即應訓練用勺進食，7～8月后學習用杯子喝奶、水；9～10月的嬰兒有自己抓取食物的能力，逐漸學會自己用勺、筷。1歲后漸漸斷掉奶瓶。

③ 引入不同味道的其他食物，促味覺發育。

添加輔食的意義

嬰兒輔助食品又稱為過渡期食品、斷乳食品、或換乳食品。

盡管母乳是嬰兒最合適的營養品，但4-6月后，光靠奶類難以滿足生長發育和營養的需要，并且隨著乳牙的萌出，嬰兒的消化、吸收以及代謝功能也日趨完善，因此，需要添加輔食，為斷奶做準備。

不同的喂養方式添加輔食的內容略有不同。母乳喂養兒是逐漸添加配方奶或牛奶以完全替代母乳，同時引入其它食物；部分母乳喂養或人工喂養兒是逐漸引入其它食物，最終使嬰兒從單純乳類飲食過渡到半固體和固體食物，完成到成人膳食的重大轉變。此過程需有過渡階段和適應過程（一般需要6個月時間），應逐步培養嬰兒對各類食物的喜愛和自己進食能力以及良好的飲食習慣。