產后妊娠紋怎么消除

如何去除妊娠紋是產后媽媽們最為崩潰的一件事情，那么，產后妊娠紋該如何消除：

1、控制體重，堅持鍛煉

孕婦在懷孕的時候不可以暴飲暴食，體重控制在合理的范圍內。飯后可以適當的散步，這樣也有利于日后的生產。

2、注意均衡營養和皮膚的保濕

多吃新鮮的蔬菜和水果，補充身體所需要的維生素。雖然孕期盡量少用化妝品，可是那些綠色環保的見到護膚還是可以的。

3、多補充膠原蛋白

多吃點豬蹄，增加皮膚的新陳代謝。

4、溫水沐浴，增加皮膚的彈性

孕婦要保持身體的干凈，讓皮膚不至于粗糙而緊繃。

5、用雞蛋清去妊娠紋

將雞蛋打碎，取出雞蛋清均衡的涂抹在肚皮上，多用幾次，皮膚會變得光滑有彈性。

6、站立按摩，塑形去妊娠紋

選個合適的墻壁靠著，上上下下的將肚皮來回的按摩。

去妊娠紋沒有絕對穩妥的好方法，只有適合自己的才是好辦法。產婦的心態是很重要的，絕對不能因為身體長了妊辰紋就覺得自己不健康、不美麗了。自己的心態好了，解決任何事也就事半功倍了。