正確指導嬰兒游泳的方法

為確保嬰兒的游泳安全和身體健康，父母和教師要學會如何正確指導嬰兒游泳的方法，以及游泳時的安全措施。

1、參加學習游泳的嬰兒，必須經過體格檢查，曾患過某種疾病的嬰兒，必須經過醫生的認可，方可參加游泳。

2、嬰兒每次下水學習游泳時，必須是一對一的，即每一名嬰兒，應該有一位父（母）親或教師負責教學和活動。

3、在每次游泳前，應做好輔助器材的準備工作。輔助器材包括充所背帶，泡沫塑料制作的浮具，一些能在水上漂浮的，色彩鮮明的兒童玩具。

4、下游泳池前，家長同嬰兒同時更衣，帶尿布的嬰兒，可穿上塑料防水褲，防止糞便滲漏到游泳池水之中。

5、18個月以內的嬰兒，應在浮具幫助下游泳，浮具應佩帶于嬰兒的胸、背、肩帶等部位，佩帶好浮具下水后，嬰兒的頭部應向上，面部出水，身體保持直立姿勢。

6、開始游泳時，應由父母或教師把住嬰兒的腹部或背部進行練習，然后逐漸減少幫助。幫助時，最好托住嬰兒的背部，使嬰兒面部露出水面，也可以在正面拉住嬰兒的兩臂，使其頭部抬出水面練習游泳。

7、嬰兒離開浮具漂浮時，父母或教師的雙手應處于隨時可能托住嬰兒的位置。

8、嬰兒每次游泳的時間不宜過長，開始學習階段10分鐘即應出水，以后根據情況適當處長至15--20分鐘。起水時，應讓孩子們感到舒服愉快。

9、嬰兒出水上岸后，父母親應該用大浴巾包裹他的身體，然后迅速擦干全身，穿上衣服，衣服可稍稍多穿一些，以利保暖。

10、嬰兒游泳時，游泳池必須保持清潔，水溫最初應在34--35度之間，但最低不得低于32度。

11、嬰兒游泳后，父母應觀察其身體反應，如有不適或生病，應及時減少游泳時間，或暫中止游泳。