如何給寶寶斷奶 斷奶有哪些講究

如何給寶寶斷奶 ?斷奶有哪些講究?

首先斷奶是需要一個過濾階段的，你不能說，今天感覺寶寶已經夠大了需要斷奶了，就一口奶也不給寶寶吃了。這樣直接段奶一則會影響寶寶的正常的發育，二者也會影響寶寶的情緒，非常不利于寶寶的成長，所以建議在給寶寶斷奶之前一定要先讓寶寶適用其它食物，比如說可以適當的給寶寶添加一些輔食，如配方奶粉、果汁、米糊等等，這些都可以根據自家寶寶的特點來進行選擇的。在這里提醒一下一定不能在寶寶習慣其它飲食之前給寶寶斷奶。

其次選擇斷奶時機也很重要。除非客觀問題之外，一般建議在秋季，春季兩個季節給孩子斷奶。寒冷的冬季以及酷熱的夏季都不宜給寶寶斷奶。

當然了寶寶的斷奶過程，不僅僅是一種食物的過渡，更是心理因素的過渡。比如利用語言的誘導的方式讓寶寶轉移注意力，多給寶寶關心，千萬不要因為害怕寶寶復吸，而幾天不讓寶寶看到媽媽，這樣做可是非常殘酷的。一般情況下斷奶的在晚上對母乳的需求會更高，所以只要晚上盡量少出現在寶寶面前就可以了，平常完全可以多給寶寶一些愛，多陪孩子玩游戲的，這樣才能讓寶寶安全的渡過這最為“艱難的時期”。在這里提醒一下斷奶時，一定不要讓寶寶觸摸媽媽的乳頭，不要讓孩子觸摸，更不要讓寶寶復吸。

在這里提醒一下不管是過早的給寶寶斷奶，還是過晚的給寶寶斷奶都會對孩子及母體造成一些傷害的。如果斷奶過早，可能影響母子親的親情，影響到寶寶所需的營養素，因為母乳是寶寶最好的營養，而如果斷奶過晚的話，則有可能因為母乳所含的營養素越來越少，不能滿足寶寶正常的生長發育，再者母體長時間母乳喂養，如果營養跟不上的話，也容易影響自身的身體健康，比如出現月經不調、子宮萎縮等問題。

此外還要注意適當的多添加輔食，保證寶寶日常的營養需求。

比如每天至少給寶寶提供250毫升的牛奶或者豆漿，這樣可以保證寶寶一天所需的鈣質。當然了也可以根據寶寶的身體情況適當給寶寶做些肉羹、蛋類的食物等等。

日常還要堅持以主食為主，原則上要讓寶寶日常的飲食盡量的同大人化，但是要注意將食物做得爛一點。比如可以適當的給寶寶吃些軟面條、米粥之類的飲食。

還要注意讓寶寶吃足量的蔬菜，當然了因為蔬菜的特點寶寶不容易咬碎或者消化功能沒有那么好，因此建議做成菜泥，或者切成小塊煮爛。

寶寶的日常飲食一樣要多樣化，當然了也要注意寶寶日常良好的飲食習慣的養成，這個時候的寶寶對各種新鮮的食物都非常有興趣，因此寶媽們只要用心去做，就一定可以看到成效的哦。