新生兒必須要補充足夠的營養素

礦物質、宏量元素及微量元素等

鈉元素為人體必需的營養素，對于0.5-1歲的寶寶每天足量攝入量為500毫克。食鹽就是氯化鈉，為人體提供必需的鈉，媽媽喂奶期間不宜吃得太咸，以免新生兒通過乳汁攝取過量。

鉀和鈉一起控制人體的水平衡，以幫助維持血壓穩定，并協助調節肌肉功能和心臟節律，并在成年后降低腎結石和骨質疏松癥的風險。鎂主要用于保持骨骼強壯，維持心臟節律穩定，支持免疫系統，并有助于維持肌肉和神經功能。