生產(chǎn)后：媽媽如何安穩(wěn)照顧新生兒

媽媽如何安穩(wěn)照顧新生兒？

1、準(zhǔn)備寶寶物品

你有9個(gè)月的時(shí)間來準(zhǔn)備好你自己面臨有新寶寶的生活，你有可能不知道從哪里著手，但你可以從準(zhǔn)備嬰兒用品開始。詢問你的家人和朋友，新生兒需要哪些物品，包括嬰兒床、衣物等。

2、告知大的孩子

如果你有年紀(jì)較大的孩子，事先讓他知道即將有個(gè)新成員會(huì)到來，并在這9個(gè)月之中，讓他慢慢地接受自己將有弟妹的事實(shí)，并且不讓他覺得自己不被重視。

面臨新生活媽媽需先做好準(zhǔn)備。

3、討論夜間安排

你可能需要和你的伴侶討論，寶寶是要和你們一起睡或是睡在嬰兒床上。如果你打算奶瓶喂養(yǎng)，你們也可以討論夜間哺育如何安排輪流。

4、規(guī)劃待辦事項(xiàng)

在你懷孕之后，你的記憶有可能會(huì)變差，所以你可以事先規(guī)劃好你的待辦事項(xiàng)，并且在懷孕后，逐項(xiàng)完成，避免遺漏。

5、分享職責(zé)歸屬

尋求你的伴侶幫忙照顧寶寶，因?yàn)槟憧赡苄枰獣r(shí)間充分休息。告訴他你希望他協(xié)助什么事情，這樣才能避免你們的爭吵。

6、物品方便拿取

將你經(jīng)常會(huì)使用到的物品擺放在固定的位置，像是尿布、濕紙巾、寶寶衣服等。這樣可以方便你隨時(shí)取用，才不會(huì)手忙腳亂。

7、不要指望清潔

不要期望你的家里會(huì)保持整潔。在你照顧新生兒的期間，你只會(huì)非常疲累，有時(shí)間只想要用來睡覺，所以不要太在意家里的臟亂。

8、要盡量多休息

最后也是最重要的，你需要充分的休息。偶而讓自己暫時(shí)脫離媽媽的身分，要求你的伴侶照顧寶寶，讓你可以出門散散步，或是做其他的事情。

新生兒的照護(hù)重點(diǎn)

1、觀察寶寶哭聲

由于你的寶寶還不懂得表達(dá)自己的想法，因此你需要觀察他的哭聲，了解它們代表的不同含意，像是饑餓、想睡覺、尿布濕、不舒服等等。

2、保持尿布清潔

新生兒的排尿和排便次數(shù)很頻繁，如果沒有經(jīng)常性的更換，有可能會(huì)傷害寶寶屁股的皮膚，導(dǎo)致尿布疹。因此，最好頻繁換尿布。

3、盡量哺育母乳

母乳中含有許多的抗體及營養(yǎng)，是新生兒最好的營養(yǎng)來源。因此，醫(yī)生建議，最好可以在前6個(gè)月哺育母乳，提供寶寶最好的營養(yǎng)。

4、維持臍帶乾燥

新生兒的臍帶殘端還沒有脫落，因此你在換尿布的時(shí)候，應(yīng)該將尿布頂端往下摺，以免尿液感染。沐浴后，也要保持臍帶周圍乾燥，才能避免感染。