寶寶夜間盜汗或是缺鈣 嬰兒補鈣四大注意事項

成長中的寶寶，爸爸媽媽總是擔心孩子的營養不夠，很多寶寶都有缺鈣的癥狀，下面我們看看寶寶缺鈣都有哪些表現特征？

寶寶缺鈣癥狀

夜間盜汗

尤其是入睡后頭部大量出汗，哭后出汗更明顯。

枕禿圈

后腦勺處的頭發被磨光，形成枕禿。

性情異常

脾氣怪、愛哭鬧，坐立不安。

夜驚、夜啼

夜間經常突然驚醒，啼哭不止。

出牙晚、不齊

有的寶寶1歲半仍未出牙或牙齒發育不良。

生長遲緩、骨關節畸形

缺鈣的寶寶多數邁腿走路較晚，由于骨質軟，有的表現為X”或O”型腿，肌肉松軟無力。

前囪門閉合延遲

常在1歲半后仍不閉合，形成方顱。

肋軟骨增生

各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟造成通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎。

肌肉肌腱松弛

寶寶缺鈣嚴重時，如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀；如果是脊柱的肌腱松弛，可出現雞胸、胸骨疼痛。

嬰兒補鈣注意事項

1、不要讓鈣遇見草酸

植物性的食物大都含有草酸，它們可以和鈣相結合，生成多聚體，從而妨礙寶寶對鈣的吸收。菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易與鈣元素結合而影響吸收，所以媽媽最好把這些蔬菜放到熱水中燙一下，或是在飯前2小時或飯后3-4個小時再給寶寶服用鈣制品。

2、掌握適當的補鈣時間

許多人習慣白天補鈣，但鈣的吸收在夜間處于峰值，媽媽在這個時間段給寶寶補鈣效果比較好哦。另一方面，鈣有鎮靜作用，可以幫助寶寶睡個安穩覺呢。

3、鈣需要持續補充

鈣在促進寶寶骨骼健康發育方面，是一個長期作用的過程，因此，給寶寶補鈣需要長久、持續地服用鈣制劑，而不應半途而廢。

4、補鈣的同時最好搭配其搭檔”營養素

在維生素D缺乏的時候，鈣的吸收率是10%或15%。而如果補充了維生素D的話，吸收率可以達到40%以上。所以媽媽最好給寶寶選擇含有維生素D的補鈣產品。另外，建議寶寶補鈣的同時補充一些腸道有益菌，它可以有效解決寶寶補鈣時容易便秘的問題。