孩子愛出汗易感冒，原來是氣虛！

經常有家長發現自己的孩子即使不活動，穿的衣服也不是特別厚，可是就是滿身的汗，而且進入秋冬季節后，特別容易因身體濕涼而受風著涼，引起感冒，這究竟是怎么回事呢？

孩子多汗易感，是氣虛了！

專家解釋，由于小孩子處于生長發育期，新陳代謝較旺盛，容易出汗，若入睡后額部微微出汗，屬于正常現象，但若在安靜狀態下無故出汗，甚則大汗淋漓，這就屬于病態了，中醫稱之為“自汗”，多見于5歲以下的幼兒。出汗部位常常以頭部、身體為主，且患兒常伴隨癥狀有面色萎黃無華，精神不振、氣短懶言、食欲不振、手腳不溫、畏冷喜暖、肌瘦軟弱無力、大便清稀等。

中醫認為自汗癥主要因氣虛衛外不固所致，衛氣虛則固護的作用減弱，機體的津液就變成汗液從肌膚里面出來了。此外，衛氣虛則不能固表，皮膚腠理疏松，外邪則容易侵入，故容易患感冒。現代醫學研究表明，出汗過多會導致體內必需的微量元素流失和電解質失衡，影響孩子的健康成長。常出虛汗的孩子，會導致記憶力下降，智力發育遲緩。所以，作為孩子的家長，孩子多汗千萬不要掉以輕心。

孩子自汗該怎么辦呢？

孩子愛出汗且易感冒，是因氣虛引起的，根據中醫“虛則補之”的法則，調理氣虛自汗應以益氣固表為總治則，平時可以多吃黃芪、大棗、山藥等補氣食材，從而補益機體，改善氣虛自漢、易感冒等癥狀；或服用中藥補氣名方——玉屏風散，可增強衛氣，可以起到內部屏風的作用，對提高免疫力有非常明顯的效果。玉屏風散屬補益劑，方中黃芪甘溫內可大補脾肺之氣，外可固表止汗，特別適合于治療肌表衛氣不固導致的體虛自汗；白術健脾益氣。防風走表而散風御邪。三藥合用，有益氣固表，扶正祛邪之功，不僅對因氣虛引起的容易疲勞乏力、易出汗、臉色發白、動則氣短、頭暈心悸等癥狀有良好的調理效果，而且能增強機體抵御外邪能力，是體質虛弱者預防感冒等感染性疾病的良方。

德眾玉屏風顆粒藥性溫和，可放心給小孩服用。對于愛出汗，容易感冒，反復感冒的孩子，目前使用顆粒劑：1～3歲2.5g（半袋），每日2次；4～6歲5g（1袋），每日2次；6歲以上5g（1袋），每日3次；建議持續服用玉屏風顆粒1~2個月，效果更佳。

此外，父母應及時給愛出汗的孩子擦干身體，及時更換內衣、內褲。還有，給孩子補充足夠水份，避免脫水而致使身體更加虛脫。孩子除了穿衣或蓋被適量外，在飲食方面也要注意，切勿吃肥甘厚味、麻辣膨化等高熱量食品，否則機體因虛弱不能及時代謝出去，熏蒸于外，

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