小兒哮喘全靠藥？“吃對了”也能平喘

小兒哮喘是一種很常見的呼吸道疾病之一，在冬季尤其高發，寶寶常常會出現眼癢、鼻癢、打噴嚏等癥狀，看到寶寶被疾病折磨，父母們心里很是難受，那么有什么方法來治療小兒哮喘呢？今天小編就給大家介紹一下可緩解小兒哮喘的方法。

小兒哮喘緩解方法：

1、鮮白蘿卜250克洗凈，豬肺一具洗凈，燉食飲湯，可補肺降逆、順氣定喘，對實性胸悶氣喘者宜。

2、甜杏仁30～40克（布包），豬肚一具，麻黃9～10克，將杏仁、麻黃納豬肚內，加好醋1公斤，小火燉至醋盡，將杏仁、麻黃取出，瓦上焙干研粉，每次3克，日2次，并將豬肚隨意吃完，用于虛寒性氣喘。

3、核桃仁25克，杏仁10克，生姜10克，蜂蜜適量。將核桃仁、杏仁，搗碎；生姜，洗凈，切片。鍋置火上，加水一碗，放入核桃仁、杏仁、生姜，用旺火煮沸后，加蜂蜜，再改文火燜10分鐘，即可。用以輔治久患哮喘，體質虛弱，氣短喘促的小兒。

4、豬瘦肉200克，生姜1片，花旗參6克（或黨參15克），冬蟲夏草6克將材料放入鍋里，倒入1碗水，用文火燉2個小時即可。喝湯吃肉，每周吃1-3吃，3個月為1療程，需再服用的話，要先停服1個月再繼續，用于治療哮喘。

小兒哮喘護理妙招：

1、適寒溫，防外感

受寒和感冒是引起哮喘發作的重要原因，故春冬寒冷季節應做好保暖御寒，而夏暑季節則應避免空調風及風扇直吹，并適時增減衣物。

2、避免接觸過敏原和刺激因素

空氣中花粉、粉塵、螨蟲，著裝中的人造纖維，皮毛，家中的貓狗皮屑均是導致哮喘急性發作的主要原因，故應積極避免，或于好發季節前脫敏治療。

3、飲食方面

一般提倡小兒食物的選擇應遵循“六不過”原則，進食不宜過咸、過甜（如巧克力）、過膩（如動物脂肪）、不宜過激（如冷、熱、 辛、辣、酒、濃茶等）、也不宜過敏（如海鮮、牛奶、魚蝦等），個人視過敏情況而定，進食不宜過飽。有條件可適當補充含鎂食 物如海帶、芝麻、核桃、花生、大豆及綠葉蔬菜等，宜食大棗、梨、桔、杏、羅漢果、蓮子、蘿卜等，當然也要結合本人的具 體情況。平常應多喝水。