緩解兒童咳嗽六種偏方 比吃藥還管用呢

兒童咳嗽變異性哮喘和典型哮喘病都存在著氣道變應性炎癥和氣道高反應性，發病原因和發病機制是非常相似的，只是嚴重程度不一或病程進展階段不同。下面我們看看緩解兒童咳嗽的六種偏方。

緩解兒童咳嗽六種偏方

1、羅漢果茶 廣西羅漢果9g，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黃粘稠，不容易咯出。

2、絲瓜汁 秋季絲瓜，取汁，隔水蒸熱后飲用。用于咳嗽時間較長，痰多，色黃粘稠，咯吐不爽，或有熱腥味。

3、川貝梨 川貝母5g，冰糖15g與梨同蒸，用于咳嗽痰多，色黃而粘稠。

4、櫻桃 正所謂“春困秋乏夏打盹”，眼下正是春困的時節，而櫻桃酸酸甜甜的口感絕對會是你提神醒腦解春困的一劑良藥。櫻桃能消除倦態，使人神清氣爽，還能滋潤皮膚，女性更宜多吃。需注意的是，櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺應忌食或少食。吃不了櫻桃，草莓也是很不錯的選擇。

5、絲瓜汁 絲瓜，取汁，隔水蒸熱后飲用。用于咳嗽時間較長、痰多、色黃黏稠、咯吐不爽或有熱腥味。

6、蘿卜陳皮湯 白蘿卜1個，切片，在鍋內放入白胡椒5粒、生姜10克、陳皮5克，煮湯，再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽頻繁發作、咽喉發癢、咳聲重濁、痰白清稀。

怎樣預防兒童咳嗽

1、注意調養脾胃。中醫認為，兒童脾胃稚嫩，一般都會因為夏天的暑濕或過食生冷食物而受到不同程度的損傷，出現食欲減退、面黃肌瘦、腹瀉、便溏等癥狀。對于這種兒童，在秋冬季節應進行脾胃調養。首先可以吃一些具有補脾胃助消化作用的食物，如山藥、扁豆、蓮子等，必要時可在醫生指導下服用參苓白術散等中成藥來調理脾胃。其次就是要注意食物的保溫并使食物種類多樣。在烹調食物時，多用湯、羹、糕，少用煎、烤、炸等烹調手法，盡量做到清淡少油膩。再就是通過多吃蔬菜來保護呼吸道及胃腸道粘膜，免受病毒或細菌的侵襲。此外，還應幫助孩子合理掌握進餐量，使其始終保持旺盛的食欲，防止暴食損傷脾胃。

2、不要忽略雙足保暖。寒從腳底起。由于足部離心臟較遠，供血相對要少，而小兒皮下脂肪少，保暖功能相對要差，再加上小兒神經系統發育還不十分健全，因此足部御寒能力較差，容易受寒著涼。對此，首先要根據不同情況選擇保暖性鞋襪。由于球鞋、膠鞋保暖性差、散熱快，容易凍腳，故不宜多穿。鞋襪的尺寸要大一些，腳與鞋之間應稍有空隙，以利空氣隔熱，增加保暖性。最好堅持每天晚上睡覺前用溫水給孩子洗洗腳并浸泡三五分鐘。夜間蓋好被子，注意不讓孩子的雙腳露在被子外面。

3、少去公共場所。特別是流感或者病毒比較活躍的時期，一定要避免到人多或者公共場所進行游玩，少于咳嗽的患者解除，避免交叉感染。

4、適時增減衣物。小兒手腳溫暖是穿衣合適的標志，如果發現小兒的手腳冰涼就說明衣物需要添加，寶寶可能是衣物不夠。如果寶寶的后背和脖子出汗，則表示衣物可能穿得太多了，需要適時的脫掉外套。家長可以根據小孩子的這些表現來隨時的增減衣服，避免孩子受涼受寒，減少感冒的發生。