兒童腫瘤發病率上升！如何預防兒童得癌癥

據報道，在我國，兒童腫瘤的發病率近十年每年都以2.8%的速度在增加，每年新增惡性腫瘤患兒達到三四萬，腫瘤已經成為除意外創傷導致兒童死亡的第二大原因了。惡性腫瘤極容易致死，應該怎么預防呢？

如何預防兒童得癌癥？

1、 孕婦在懷孕前三個月應盡量少生病，不要亂用抗生素，避免接觸電磁輻射、放射線及有苯、甲醛等有毒物質的裝修污染。

2、 別當著孩子面抽煙

中國疾病控制中心控煙辦公室楊焱教授：為什么說煙草是諸多疾病非常重要的危險因素呢？因為煙點燃以后，煙頭的溫度能夠高達900度，它釋放出來的氣體差不多有4000多種，對人體有害的就有數百種，已經明確的致癌物質有70種。

煙是無形殺手，真正受危害最重的就是青少年，他們缺乏一些意識和能力去排解這些影響。煙草對兒童健康的危害常常貫穿兒童生長發育各個階段。研究證實，孕期媽媽如果被動吸煙或者主動吸煙，胎兒會早產、流產、低體重等。出生之后，如果嬰兒處于二手煙的環境，那他的心血管、腦血管、呼吸系統都會受到極大影響。

3、 多吃蘑菇

有“抗癌第一菜”的美譽，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖體類的抗癌活性物質，可以促進抗體形成，使機體對腫瘤產生免疫能力，抑制腫瘤細胞生長，可以抵抗包括淋巴瘤、腸癌等在內的多種癌癥，特別是對肝癌病人，很有益處。

4、 多吃胡蘿卜

研究發現，胡蘿卜含有的胡蘿卜素在體內可轉化為維生素A，維生素A有防癌抗癌作用。胡蘿卜還含有較多的葉酸，而葉酸亦有抗癌的作用。所含有的木質素能提高生物體免疫能力2-3倍，從而間接地抑制或消滅體內的致癌物質和癌細胞。此外，胡蘿卜中的鉬也可以防癌抗癌。所以，常吃胡蘿卜能預防癌癥發生。

5、 多吃牛肉

每周保證能吃上三次以上的牛肉。一個微生物研究小組指出牛肉中含有一種能抑制致癌物質活動的成分，從而起到防癌作用。并可望從牛肉中提取出防癌抗癌的新藥。