小兒消化不良 推薦中醫大夫幾種消化“方子”

小兒消化不良雖說不是什么嚴重的疾病，但是會導致孩子的營養不良，身體素質變差嚴重影響到孩子的健康成長。那么你知道如何通過中醫治療小兒消化不良嗎？

小兒消化不良的癥狀

1、腹瀉。大便一天5—10次，糞便中含少量水分及奶塊，有酸臭味。

2、小兒食量減少，腹脹，腸鳴音亢進，偶然有嘔吐，但精神尚好。

3、有時會有腹痛，好哭鬧。

如何通過中醫治療小兒消化不良

按摩

由于食積是感冒的基礎，經常食積的孩子，可應用推脾土穴、揉板門穴加以調整。脾土穴在大拇指橈側面，采用平推的手法，循拇指橈側邊緣向掌根方向直推。每次推100~200圈左右，可健脾助消化。

摩腹

摩腹也是一種不錯的方法。如果孩子便秘、便干，用全掌腹面或四指腹面輕貼腹部，以臍為中心，作環形運動，順大腸方向為瀉法，每次100~200次，具有健脾和胃、化食通便的功能。如果拉稀，方法同上，但要逆時針去揉。

綠茶干橘方

蜜橘1個，綠茶10克。橘挖孔，塞入茶葉，曬干后食用。成人每次1個，小兒酌減?？衫須饨庥簦髦胃螝獠皇嫠碌南涣?。

砂仁酒

砂仁30克、黃酒500毫升。砂仁研為細末，袋裝泡酒中4日。每次飲30～40毫升，每日3次?？苫瘽裥袣?，主治消化不良。

預防小兒營養不良的方法

1、首先讓孩子的飲食有規律并且符合她的體質。確保每頓飯適量不至于太多，確保食物不會含太多脂肪太過于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子，兩者都容易引起消化不良。

2、告訴孩子吃飯的時候要細嚼慢咽。吃飯不要太快，要把食物充分咀嚼（大約是十秒鐘）這樣才能更好地消化。

3、孩子的生長需要各種各樣不同的營養，其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是最基礎的食品，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。

4、要密切注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。這樣做的目的是因為消化不良屬于消化道疾病，保持消化道暢通對于預防消化不良有著積極的作用。

5、要注意保持好小兒的食欲。因為只有在有食欲的情況下，進食才最為有益。要保持小兒好的食欲，必須注意進食環境不能過于嘈雜，更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴；不要飯前吃糖果；避免進食時小兒過于疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。