寶寶腹瀉當心消化不良 改善寶寶消化吃它們

消化不良幾乎每個寶寶都會出現的，那媽媽們應該怎樣來調理改善寶寶的消化不良癥狀呢？寶寶消化不良有哪些癥狀呢？

寶寶消化不良有什么癥狀

1、產生聲響

由于消化機體功能出現紊亂，導致一些食物殘留在消化道內部，這些殘渣經微生物發酵會產生氣體，這些氣體便會引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發出響聲、多放屁等癥狀。

2、降低食欲

未被消化的食物堆積發酵會讓孩子減少食欲，孩子會出現不吃或吃得很少的情況。

3、溢奶

小寶寶會經常溢奶，孩子大點則會嘔吐。一般并不嚴重，嘔吐物有酸味但精神尚好。嘔吐時會伴有腹痛，年齡較小的寶寶表現為哭鬧不安，大孩子則會訴說腹痛。腹痛不劇烈者，可自行緩解。如果腹痛劇烈，一定要及時就醫。

4、腹瀉

大便一天5—10次，糞便中含少量水分及奶塊，有酸臭味，稍大的小兒大便惡臭，伴有食物殘渣排出。

寶寶消化不良食療方

大麥及大麥芽：大麥和大麥芽含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等，能夠有效治療消化不良癥狀。

西紅柿：西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。

酸牛奶。先將牛奶加糖煮沸，待奶液冷卻后，徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5%的乳酸液即5毫升），邊加邊攪，使成細顆粒狀即成。酸牛奶易于消化，適用于胃腸炎的患兒。如果怕麻煩，可以到超市買現成的，不過一定要買質量好的。

胡蘿卜湯

配料胡蘿卜100克，紅糖適量。

制法將胡蘿卜洗凈，切成小塊。鍋置火上，放入適量清水，下入胡蘿卜塊，煮至熟爛，加入紅糖，煮沸后，即可食用。

功能健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿卜，富含維生素，尤其胡蘿卜素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸等，被稱為“平民人參”。其味甘、性平，有健脾化滯、潤燥明目等功效，可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。

粟米山藥粥

配料粟米50克，淮山藥25克，白糖適量。

制法將粟米淘洗干凈；山藥，去皮，洗凈，切成小塊。鍋置火上，放入適量清水，下入粟米、山藥塊，用文火煮至粥爛熟，放入白糖調味，煮沸即成。

功能補脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功；山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經常食用能防治小兒消化不良。