活動少寶寶易厭食 對待厭食寶寶要做到哪些

厭食是小孩常見的飲食問題，會引起嬰幼兒喂養困難、營養缺乏。那寶寶厭食的話要怎么辦呢？寶寶厭食的原因是什么呢？

寶寶厭食是什么原因

1、喂養不當

因為家庭經濟改善、市場兒童零食供應增多，小孩子容易受不了誘惑亂吃零食，高蛋白、高糖的飲食使食欲下降，兩餐之間隨意吃糖果、點心、花生、瓜子等零食，以及吃飯不定時、生活不規律都影響食欲。

2、活動少

天氣炎熱，寶寶在室外的活動相對減少，身體沒有被積極調動起來，胃腸道運作速度也隨之減慢，食物在腸道里停留的時間延長，發酵過程增長，使得消化功能發生紊亂。

3、免疫力低下

研究發現，夏季是寶寶機體免疫力相對較差的一個季節，因為身體機能對于熱的條件反射就是不抵抗，同時身體其他機能也消極怠工，會影響到食欲。

4、消化功能不良

急慢性胃炎、腸炎或睡眠不足等都可導致孩子消化功能紊亂，進而致厭食。因此，應注意孩子的飲食情況，規律飲食，不吃不潔食物，及時治療消化系統的疾病。

5、喂養不當

是當前最突出的原因。原因是家庭經濟改善、市場上兒童食品供應增多，獨生子女嬌生慣養，家長缺乏科學喂養知識，亂吃零食，過食冷飲，亂給“營養食品”，反使食欲下降。

寶寶厭食怎么辦

檢查治療。在解決孩子的厭食情況問題上，為了防止寶寶出現營養不良的問題，我們也是建議爸爸媽媽們帶著孩子到兒科進行體檢，檢查孩子是否存在營養不良的問題，接受醫生的治療建議，才能夠更快的緩解孩子的厭食問題。

飲食安排合理。爸爸媽媽們想要根本性的解決孩子的厭食問題，那么在寶寶的飲食安排問題上，保證寶寶的規律飲食是非常有必要的，定時為寶寶準備餐點。在食材選擇上，葷素搭配必須要合理，還要保證寶寶的營養需求。我們建議爸爸媽媽們為寶寶準備一些粗糧和蔬果。孩子都比較喜歡吃甜食，不過甜食的食用量要控制好。

改善飲食環境。為了能夠提高寶寶的食欲，在飲食方面是需要控制好的。比如需要改善飲食環境。我們可以為孩子準備顏色比較鮮艷的碗和勺子，還可以讓寶寶在兒童專用餐桌上吃飯，讓寶寶享受美食，享受飲食的環境。