孩子焦慮癥父母有錯嗎 每位家長必看
患有焦慮癥的孩子對外界事物的反應過分敏感、多慮,缺乏自信心,常因一些小事而煩躁不安,擔心害怕,甚至哭鬧。那么是什么原因導致孩子出現焦慮癥的呢?
孩子焦慮癥的誘因
爸爸媽媽視子女為自己的“知心人”,并向他訴說許多家中的經濟問題、婚姻問題等,而一個年幼的孩子是無法理解這些復雜的問題的,在這種矛盾重重的處境下,孩子容易產生焦慮。
爸爸媽媽太苛求,對孩子做的任何事情,總是表示不夠滿意,反復提出要求做得更好一些,而這些高標準的要求常常超過孩子的實際能力,孩子逐漸對自己也覺得不滿意,對自己不能實現預期的要求出現焦慮反應。
孤獨型焦慮癥。尤其是獨生子女,由于工作需要一些父母經常需要出差,由于與父母分開,孩子既擔心、想念父母,又害怕一人獨自睡覺,心煩意亂、焦慮不安。
生物因素。焦慮癥可能還與羥色胺神經遞質的失衡有關。神經細胞在大腦中,神經遞質是特殊的化學信使,并幫助神經細胞移動信息。如果神經遞質失衡,郵件無法通過正常的大腦。這可以改變大腦的方式作出反應,如緊張、害怕,從而導致焦慮。
兒童焦慮癥的治療方法
1、心理治療
首先應了解、查明患兒產生焦慮心理的原因,解除誘發焦慮的心理應激因素。如家庭環境有無改變或是否變遷、父母有無焦慮傾向、家庭關系是否融洽、學習是否有壓力等。要耐心傾聽患兒的主訴,和患兒建立良好的醫患關系,有目的地和患兒進行交談,適當地對他們的痛苦表示同情,消除他們的顧慮,幫助他們控制自己的情緒。對有明顯誘發因素的患兒,要幫助他們消除各種不利因素。父母應克制自身弱點或神經質傾向,積極消除家庭環境或家庭教育中的不良因素。
2、生物反饋療法
建議家長帶領孩子多參加戶外活動,進行適當的體育鍛煉及游戲活動,進行自我放松而消除焦慮心理,結合生物反饋治療儀更佳。
3、提供愛和關心、支持,幫助幼兒處理矛盾
如盡量不用或少用懲罰的手段對待兒童的過錯,以正面教育為主;支持兒童的獨立活動,鼓勵、維護他的獨立性;幫助兒童正確處理愿望和原則的沖突。
(責任編輯:黃婉雯 )
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