治療小兒哮喘不用藥？飲食療法也可“鎮喘”

小兒哮喘是一種很常見的呼吸道疾病之一，在冬季尤其高發，寶寶常常會出現眼癢、鼻癢、打噴嚏等癥狀，看到寶寶被疾病折磨，父母們心里很是難受，那么有什么方法來治療小兒哮喘呢？今天小編就給大家推薦幾款食療方法，家長們不妨試試吧。

治療小兒哮喘食療方

冰糖蜜西瓜

功能：清熱，化痰，定喘。

主治：小兒暑季哮喘，痰稠，舌紅，苔黃，大便干燥，渴喜冷飲，發熱。

處方：西瓜1個（約500克左右），蜂蜜50克，冰糖50克。

制作：將西瓜洗凈，切下蒂部（約10cm）作蓋，用湯匙挖去少量瓜瓤。將冰糖略砸碎，與蜂蜜同裝入西瓜內，加蓋，置大碗內，隔水蒸1小時后取出。

服法：吃瓜內糖水，一天1只，連吃7天。

新鮮枇杷75克，銀耳5克，冰糖適量

作法：枇杷去皮、核切成小塊，銀耳泡發后放進沸水里煮熟，最后加入枇杷、冰糖煮片刻即可。

功效提示：枇杷潤肺止咳，銀耳含豐富的膠質、維生素、微量元素、多種氨基酸，能提高免疫力，有潤肺、補燥的功效。

萊菔子粳米粥

[材料] 萊菔子，粳米，適量。

[用 法] 制作萊菔子水研濾過，取汁約100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮為稀粥，每日2次，溫熱服食。

[功 效] 下氣定喘，健脾消食。

[適應證] 可作為哮喘的輔助治療，特別是痰多氣急，食欲不振，腹脹不適的病人。

核桃杏仁湯

配料核桃仁25克，杏仁10克，生姜10克，蜂蜜適量。

制法將核桃仁、杏仁，搗碎；生姜，洗凈，切片。鍋置火上，加水一碗，放入核桃仁、杏仁、生姜，用旺火煮沸后，加蜂蜜，再改文火燜10分鐘，即可。

功能溫腎平喘，潤肺止咳。本膳用核桃仁，有補腎強腰、固精止遺、溫肺定喘的作用；杏仁，潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸通便。此湯可用以輔治久患哮喘，體質虛弱，氣短喘促的小兒。

寶寶哮喘怎么護理

盡可能避免誘發因素，例如，受涼，淋雨，過度疲勞，激動等刺激以防誘發哮喘。

居室溫度適宜，空氣清新。避免吸入塵埃、油煙、煤氣等。發作時枕頭需抬高，可半臥位。

在飲方面，平時禁止吃刺激性食物和過冷過熱食物。發作時要給半流質或軟食，以免使哮喘嚴重。

平時注意加強體格鍛煉，常去戶外活動，增強體質，提高抗病能力。