兒童近視危害極大 飲食療法緩解寶寶近視

近視是很普遍的現(xiàn)象，一部分是由于遺傳的原因?qū)е拢蟛糠质怯捎诓涣嫉纳盍?xí)慣所導(dǎo)致的。那么對(duì)于兒童近視的危害你了解多少呢？下面我們不妨一起來了解一下。

兒童近視的危害

誘發(fā)系列病變：近視可導(dǎo)致玻璃體渾濁、鞏膜視網(wǎng)膜變薄，周邊視網(wǎng)膜變性、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜剝離、脈絡(luò)膜新生血管、青光眼、白內(nèi)障、黃斑部退化、黃斑部出血等。

限制就業(yè)選擇：視力低下易使部分學(xué)生形成避免戶外活動(dòng)的傾向，不久以后可能導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，而且不利形成拼搏進(jìn)取的積極心態(tài)。更嚴(yán)重的是，視力障礙會(huì)使青少年遇到一系列就業(yè)限制。

成績(jī)下降：孩子近視，不但會(huì)給孩子的日常生活帶來不便，更是對(duì)孩子的成績(jī)會(huì)有影響力。一般視力不好都是從孩子抱怨“看不見黑板”開始，家長(zhǎng)不要把“看不見黑板”不當(dāng)回事。如今，大班教學(xué)的模式?jīng)Q定了孩子接受知識(shí)越來越多的靠“看”———看板書、看投影……好的視力就顯得尤為重要。然而，從孩子視力開始下降到去醫(yī)院就診，往往已經(jīng)過了幾個(gè)星期甚至幾個(gè)月的時(shí)間。這不僅影響了孩子的學(xué)習(xí)，更耽誤了治療。原本有可能得到恢復(fù)的假性近視往往在這段時(shí)間內(nèi)發(fā)展成了真性近視，眼鏡一戴上就再也脫不下來了。

加深度數(shù)：一般孩子近視了，家長(zhǎng)都急著配眼鏡，但是眼睛只有矯正作用，起不了任何的治療作用，而且佩戴眼鏡后，孩子讀書寫字加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，這樣會(huì)發(fā)展成高度近視。

影響容貌：中高度的近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。

預(yù)防兒童近視吃什么好

枸杞肉絲。普通的炒肉絲加入青筍（或玉蘭片）、枸杞同炒，能夠發(fā)揮枸杞滋補(bǔ)肝腎，潤(rùn)肺明目的作用，讓平常的炒肉絲也能幫助保護(hù)眼睛。而且加入了兩味配料之后，菜肴的顏色繽紛，看上去也令人食指大動(dòng)。一般是300克豬肉配100克枸杞。

豬肝羹。動(dòng)物肝臟中含有大量對(duì)眼睛有益的維生素A，可以起到養(yǎng)肝明目的效果。雖然膽固醇含量較高，但青少年近視、遠(yuǎn)視卻可以用此法治療。將豬肝切片后加入滾水中煮熟，亦可打入雞蛋，隨后調(diào)味即可。豬肝也可用羊肝、牛肝、雞肝替代。

枸杞、陳皮、大棗都是藥店里的常備物，也是比較常見的集中藥材，根據(jù)一定的比例將三者混合文火燉煮，詳細(xì)用量為10克枸杞子+3克陳皮+大棗8枚，20分鐘后起鍋，將藥液濾出，配合兩湯匙蜂蜜食用。