手足口病多發5歲下兒童 家長如何做好防范措施

每年的春夏季節都是手足口病多發的時間段，原因就是因為孩子感染了腸道病毒。由于孩子的抵抗力偏弱且缺乏良好的自主衛生習慣，而春夏的自然條件又有利于致病源的繁殖擴散，出現手足口病也就毫不意外。下面我們看看手足口病的表現有哪些？

手足口病的表現

手足口病主要發生在5歲以下的兒童，潛伏期：多為2~10天，平均3~5天。普通病例表現為急性起病，發熱、口痛、厭食、口腔黏膜出現散在皰疹或潰瘍，位于舌、頰黏膜及硬額等處為多，也可波及軟腭，牙齦、扁桃體和咽部。手、足、臀部、臂部、腿部出現斑丘疹，后轉為皰疹，皰疹周圍可有炎性紅暈，皰內液體較少。手足部較多，掌背面均有。皮疹數少則幾個多則幾十個。消退后不留痕跡，無色素沉著。部分病例僅表現為皮疹或皰疹性咽峽炎。多在一周內痊愈，預后良好。部分病例皮疹表現不典型，如單一部位或僅表現為斑丘疹。

手足口病飲食療法

食療方一

這種食療方的材料十分的簡單，紅蘿卜1條，白茅根15克，竹蔗1節，生薏仁15克，每天飲用1次，煎水代茶。著是為3歲至6歲的兒童準備的用量，也可以根據小孩的年齡適量增減用量。

功效：紅蘿卜健脾和胃、清熱解毒、透疹、降氣止咳；白茅根涼血止血，清熱利尿；竹蔗清熱瀉火、解煩；薏仁健脾利濕。此方劑具有補肺健脾、清熱化濕的功效，適用于小兒手足口病、麻疹、水痘、幼兒急疹、流感的易感人群。

食療方二

燈芯草5扎，蟬蛻3g，木棉花1朵，雞骨草10g ，瘦豬肉50g，煲湯飲用。

功效：燈芯草不僅具有利尿通淋的功效，還具有清心降火的作用。而蟬蛻可以疏散風熱，從而起到透疹止痛的作用。木棉花清熱、去濕、解暑、利尿；雞骨草清熱解毒。此方具有疏風清熱，化濕解毒的功效。

食療方三

原料：綠豆、大米各50克，絲瓜150克，白糖適量。

制作：

1、將絲瓜洗凈，切片備用；

2、綠豆、大米擇洗干凈，先取綠豆放入鍋中，加適量清水煮至綠豆開花后，再下大米煮粥；

3、待熟時調入絲瓜片、白糖，再煮一二沸即成。

食用：每日2劑，連續3～5天。

作用：

可清熱解暑，利尿解毒。適用于手足口病煩渴、尿赤、瀉痢等。

手足口病預防措施

常通風：不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，家里要經常通風。

曬太陽：腸道病毒71型病毒最怕紫外線，多曬太陽能有效消滅病毒。另外，家居物品如衣被等也要勤曝曬。

該病流行期間家長要盡量少讓孩子到擁擠公共場所，減少被感染機會。

流行期可每天晨起檢查孩子皮膚（主要是手心、腳心）和口腔有沒有異常，注意孩子體溫的變化。

手足口病常在嬰幼兒聚集場所發生，因此，托幼機構、學校等單位要做好晨檢，及時發現疑似病人，及時隔離治療。