為何越來越多的孩子患上高血壓 僅僅是肥胖嗎

兒童高血壓診斷標準尚不統一，通常認為高于該年齡組血壓百分位數值，或高于平均值加二個標準差。那么導致小兒高血壓的原因有哪些呢？小編來為您介紹一下。

小兒高血壓的原因

在兒童生長期，為了預防佝僂病，給孩子補鈣時若長期服用維生素D制品，如注射維生素D或口服魚肝油等，會促使大量鈣沉積于腎臟和大血管，引起腎鈣化和大血管鈣化，也會引起高血壓。腎鈣化也常影響正常發育，使孩子長不高。

遺傳因素是兒童高血壓發病的一個重要因素。父母患有高血壓病，其子女發生高血壓的機率是父母無高血壓的2倍，父母一方是高血壓患者，子女中有1/3可能發生高血壓病。

內分泌異常，多見于長期用腎上腺皮質激素的患兒， 纖維細胞瘤是引起2歲以內小兒高血壓常見的原因，甲狀腺功能亢進，血壓也偏高，其他如嗜鉻細胞瘤，原發性醛固醇增多癥，腎上腺生殖器綜合征均可并發高血壓。

血管異常，目前腎血管性高血壓已成為小兒高血壓的主要原因，其發病率可達15-20%，主要是由于腎動脈肌纖維發育異常，內膜增生，以及動脈炎而引起，其他如胸主動脈狹窄，是新生兒及2歲以內嬰兒高血壓常見的原因。

飲食因素：膳食結構的地區特 點與該地區人群血壓密切相關。如北方人鈉鹽攝入量顯著高于南方人，北方人高血壓患者也明顯多于南方人。事實證明，多吃鹽的兒童血壓往往偏高 ，通過半年限制鹽飲食后，其血壓可逐漸下降。有人在調查中發現，60—70%的兒童高血壓 患者長時間攝食高鹽、高糖、新西蘭牛初乳高脂肪、低鈣、低鎂、低維生素與纖維類食物。

肥胖原因：調查表明，人群體重指數的升降與該地區高血壓患病率及人群血壓平均值的升降基本一致，說明肥胖是高血壓的誘因之一。臨床上發現凡體重超過正常值20%的，尤其是體重增長超過身高增長速度的孩子，容易發生高血壓。

小兒高血壓的一些臨床表現：

情緒異常波動，脾氣不好、煩躁易怒，常在興奮后情緒低落、精神不振，可能是激動后血壓升高引起不適；

睡眠不穩定，一般兒童都容易進入熟睡，血壓偏高兒童，常難深睡，易驚醒或多噩夢；

精神不集中，常伴多動或被疑為多動癥；

有的孩子表現懶惰、易疲勞，活動、勞動后面色發白、喘息；

飲食不正常、易患小災小病等。

兒童高血壓如何預防

1、增加活動。

兒童容易懶，因此，家長要監督孩子，每天進行必要的體育活動，通過適當的運動，來增強兒童的體質，提高兒童的抗病能力，從而可以有效的預防兒童高血壓的產生。同時，運動有利于多余熱量的消耗，使新陳代謝良性循環，這樣兒童才能健康的成長，遠離兒童高血壓。

2、調整飲食結構。

現在社會經濟發達，生活水平高，兒童喜歡吃什么，作為家長就由著孩子，其實不合理的飲食，也是導致高血壓發病的原因，家長就要積極的調整兒童的飲食，讓兒童多食用動植物蛋白質，如雞蛋、瘦肉、魚、豆制品等，能保證兒童生長發育所需的氨基酸，限制脂肪的攝入，尤其少吃含飽和脂肪酸的動物脂肪，如肥肉、奶油蛋糕、漢堡包、炸雞塊等，通過合理膳食，可以降低兒童高血壓的發病。