小兒腹瀉怎么安排飲食 治療腹瀉要避開四個(gè)誤區(qū)

小兒腹瀉有哪些食療方法呢？在日常生活中，蓮藕粥對(duì)小兒腹瀉有什么作用呢？以下就是對(duì)小兒腹瀉的治療的介紹，希望能給大家?guī)?lái)幫助。

小兒腹瀉如何安排飲食：

病時(shí)還在吃母乳，是比較幸福的，寶寶可以想吃就吃，沒(méi)什么過(guò)多禁忌；如果已經(jīng)完全吃奶粉了，可以換成腹瀉奶粉。但不是所有的寶寶都接受腹瀉奶粉的味兒，如果寶寶不吃，就只能選擇給寶寶吃稀釋的配方奶，可以根據(jù)寶寶的病程和消化情況由少到多的添加水和奶粉的分量。

奶以外的飲食基本上根據(jù)腹瀉狀況的發(fā)展，遵循“米湯-》稠米湯-》稀粥-》正常米粥-》加輔食-》米飯/面食”這個(gè)規(guī)律進(jìn)行，輔食的重新添加可以晚一些才加不容易消化的肉類。注意觀察寶寶的消化情況，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以用攪拌機(jī)把食材研磨一下（比如把大米打碎做稠米湯或米粥）；

 要注意的是補(bǔ)液。

治療小兒腹瀉要避開什么誤區(qū)

病急亂投醫(yī)

還有一些家長(zhǎng)病急亂投醫(yī)，今天去了這家醫(yī)院，見寶寶沒(méi)有馬上止瀉，明天又去找另一家醫(yī)院，剛用上一種抗生素又換了另一種，造成抗生素應(yīng)用過(guò)多過(guò)雜的現(xiàn)象，這樣不但不利于腹瀉的治療，反而會(huì)引起抗生素誘發(fā)的腹瀉，使腹瀉治療起來(lái)更加困難，進(jìn)而導(dǎo)致病程遷延。

立馬止嘔止瀉

幾乎大多數(shù)小寶寶都曾有過(guò)腹瀉的經(jīng)歷，尤其是年齡較小的寶寶，看著自家小寶寶上吐下瀉，家長(zhǎng)們心里焦慮萬(wàn)分， 恨不得寶寶馬上好起來(lái)，于是一聽到什么治療腹瀉的良方馬上給寶寶用，或者送到醫(yī)院后要求醫(yī)生馬上給寶寶止瀉，然而，寶寶非但不見好轉(zhuǎn)， 反而越來(lái)越止不住瀉，甚至拖了幾個(gè)月都不見痊愈。

一腹瀉就用抗生素

有的家長(zhǎng)一見寶寶腹瀉，馬上就給寶寶喂抗生素，這又是一個(gè)誤區(qū)，其實(shí)，80%嬰幼兒腹瀉是由病毒感染和消化不良所致，細(xì)菌感染而致腹瀉只占少數(shù)，而抗生素對(duì)病毒是無(wú)效的，反而會(huì)有一些副作用，如引起耳聾、腎損害、嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)、氟哌酸還影響小兒軟骨發(fā)育等。尤其是乳兒常見的秋季腹瀉，就是由輪狀病毒引起，此時(shí)如果用抗菌素，不但治不好腹瀉，還會(huì)殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂加重腹瀉。對(duì)于一些因?yàn)樘鞖庾兓蛭桂B(yǎng)不當(dāng)引起的非感染性腹瀉，最好用些腸黏膜保護(hù)劑等，一定不用抗菌素。

給腹瀉的寶寶喂果汁補(bǔ)充鉀離子

果汁含有高濃度的果糖或山梨醇，但是有些小孩對(duì)水果糖類的耐受及消化能力較差，大量的糖類堆積于胃腸道內(nèi)，極易細(xì)菌的迅速繁殖，造成胃腸脹氣、腹痛及腹瀉。其中危險(xiǎn)性最大的是蘋果汁，因它同時(shí)富含果糖及山梨醇兩種水果糖類，這些果汁進(jìn)入胃腸道后將吸收體內(nèi)的大量水分入胃腸，導(dǎo)致嘔吐或腹瀉，使本來(lái)可能因腹瀉造成的脫水狀態(tài)進(jìn)一步惡化。

小兒腹瀉飲食療法

蓮藕粥：

原料：

老藕250克，粳米100克，白糖60克。

制作：

先將藕刮凈，切成薄片，再將粳米淘洗好，兩者同下鍋用水煮成粥，將熟時(shí)調(diào)入白糖，煮熟即成。

溫馨提示：

藕性涼，味甘微澀，含有鞣質(zhì)及天門冬酰胺等成分，有較好的收澀止血作用，并能清熱生津，涼血止血。可用來(lái)治療小兒脾虛久泄、便中帶血。

山藥蓮子粳米粥：

山藥具有健脾益腎的作用，蓮子亦有補(bǔ)脾止瀉的作用，適用于腹瀉日久、大便中帶有不消化的奶瓣、食物的腹瀉。將30克山藥洗凈去皮，切成薄片或小丁，20克蓮子洗凈后泡2個(gè)小時(shí)，和100克粳米一起煮粥，早晚服用。