從哪些跡象判斷孩子已近視了 孩子近視怎么辦

現在的孩子一旦到達求學的年齡就很會得近視眼。家長們要盡早的進行仔細觀察一旦發現小孩有近視眼就要進行及時處理防止繼續加深。下面我們看看從哪些跡象可以判斷孩子近視了？

從哪些跡象判斷孩子已近視了

1、看電視時距離比平時要近

看電視時距離比平時要近。 家長如果發現小孩放學回家，做完作業看電視的時候，不是坐在原來的沙發上，而是搬了一把小椅子，坐到了更靠近電視機的位置在觀看，那是因為原來的距離看不清了，才將距離挪近的。家長們發現此現象時，要引起足夠的重視。

2、上課時看不太清黑板內容

上課時看不太清黑板內容。 小孩如果回家跟家長們反映，上課時看不太清黑板上的內容，家長們切勿以為是小孩在偷懶了。那是因這視力下降了，原來可以看清的內容，或者字跡比較細小的課程，就首先看不太清了。

3、瞇眼

當遠處目標看不清時，孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補，因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線，減少散光的影響，從而暫時提高和改善視敏度。

4、歪頭

常發生的是歪頭看電視，也是由于在歪頭時，可以減少部分彌散光線的干擾和影響，有些孩子甚至會養成歪頭的習慣。

5、經常皺眉

一些患近視的兒童有皺眉的習慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。但經常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，這反而會加快近視的發展速度。因此，當發現您的孩子經常皺眉時，要及時帶其去醫院檢查視力。并要幫助其改掉經常皺眉的毛病。

6、看東西時經常斜視

部分患近視的孩子常會合并有斜視（即當其一只眼睛向前看時，另外一只眼睛會不自主地向外側看）的習慣。因此，當您發現自己的孩子有斜視的習慣時要考慮其是否患有近視。

兒童近視怎么辦

正確的坐姿：玩電腦，看書寫字的時候眼睛與物體的距離為最少保持一尺距離。家長可以給孩子選擇驕子好習慣正姿防近視系統，驕子好習慣正姿防近視學習桌椅可以根據兒童的身高進行精準調節，保證兒童的讀寫視距在一尺的距離，讓兒童保持正確的坐姿。驕子好習慣正姿防近視系統包括學習桌椅、柔性端坐護擋、正握姿筆、模擬自然光護眼臺燈、濾光護眼鏡、護眼儀。

多參加戶外活動：對于低齡的近視眼，驕子好習慣近視研究中心專家并不建議配眼鏡，而應該讓孩子少玩或不玩電子產品，而花更多的時間在戶外運動，戶外運動既可以增強他們的體質，又使他們有更多望遠的機會，使疲勞的睫狀肌得到更多休息的機會。

眼珠子運動：坐著或者站著的時候，眼睛先平視前方，然后眼睛做上下左右運動，讓眼珠盡力朝著各個方向拉伸，每個方向停留幾秒。近視后會發現眼睛都變形了，這個方法可以把眼睛在調節回正常的形狀，也有助于恢復眼睛的聚焦能力。

勤眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀，對眼睛很有益，而且這個方法什時候什么地點都可以做，非常方便。