寶寶咳嗽媽媽急 別錯過幾種止咳效果好的食療方

小兒咳嗽是常見的病癥，家長在護理咳嗽的小兒時一定要做好飲食的調養，只有合理飲食才能對疾病起到更好的治療效果，下面就為家長朋友介紹寶寶咳嗽期間的飲食禁忌。

兒童咳嗽治療偏方

紅蘿卜紅棗湯

這個是家里都可以找得到的食材了，所以不必擔心你不會做，而且做起來的時候，簡單極了。是這樣的，洗干凈一根紅蘿卜，然后切成絲，再準備干凈的紅棗幾粒，待用。然后把切好絲的紅蘿卜還有紅棗放進適量的清水中，開始煲湯，加些冰糖起味兒。然后給咳嗽的孩子服用下去，就可以治療了。如果沒有蘿卜，也可以用生姜代替的。

秋梨白藕

當孩子咳嗽的時候，家長不要著急，去買幾枚秋梨，哦，對了，這個好象只能處理秋天的時候，孩子咳嗽的問題哦。也沒關系，收走吧。作法是把梨的皮除掉，然后去心，把白藕的節清掉，切碎，搗爛，用潔凈的紗布絞成汁后喝下去，就可以治療孩子的咳嗽了。

雞蛋食醋治咳嗽

用料：雞蛋1個、食醋1匙。

制法：打碎雞蛋攪勻，再加入食醋再攪勻。

用法：早晨飯前一小時空腹食用。每天吃1次，連續吃5天。

蘿卜、冰糖治咳嗽

用料：青蘿卜1個、冰糖10克。

制法：青蘿卜搗碎取汁加入冰糖加熱。

用法：趁熱喝。每日3次。

百合蜜

百合味苦，但是可以清心潤肺，寧神止咳，加入蜂蜜更是能夠潤肺止咳，如果寶寶有慢性的支氣管炎，經常性的咳嗽，適宜選用這道湯，尤其是在干燥的秋冬季節，對于寶寶來說秋冬季節的咳嗽更加難受，還可能伴隨著便秘的困擾，所以在秋冬季節適當的使用百合蜜是可以有效緩解這些癥狀。

荸薺百合羹

雖然這道羹的名字叫做荸薺百合羹，但是原料卻不僅是荸薺和百合這樣簡單，還需要準備一些冰糖和一個雪梨。將荸薺去皮，雪梨洗凈去核，百合洗干凈，將這三種原料加入水中煮至爛熟，再加入適量的冰糖，煮到濃稠的狀態，放到溫熱的程度就可以給寶寶食用了。

小兒咳嗽飲食禁忌

1、忌冷、酸、辣食物

冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。從冰箱里取出的牛奶最好加溫后再喝。患“過敏性咳嗽”的嬰兒更不宜喝碳酸飲料，以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。

2、忌魚腥蝦蟹

咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。過敏體質的嬰兒咳嗽時更應忌食上述食物。

3、禁食肥甘厚味食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。

4、忌甜酸食物

酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食還會助熱使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣，這種吃法對咳嗽初起（新咳）是不妥當的。