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            如何判斷寶寶發燒了 發燒幾種物理降溫法輕松擊退

            2017-04-10 10:51:10      家庭醫生在線

            生活中我們的寶寶經常會遇到發燒的情況,如果長時間的高燒,那么會影響到寶寶的健康。那么怎么給孩子退燒呢?下面我們看看給寶寶退燒有哪些物理方法?

            判斷寶寶是否發燒

            發熱是指寶寶體溫的異常升高,媽媽的手不是體溫計,不能準確測量寶寶的體溫;而寶寶的正常腋下體溫應為36℃~37℃,只有超過37。4℃才可以認為是發熱。所以,上述兩種媽媽的做法都是錯誤的。

            但是,寶寶的體溫在某些因素的影響下,也常常會出現一些波動。例如在傍晚時,寶寶的體溫往往比清晨時要高一些;寶寶進食、哭鬧、運動后,體溫也會暫時升高;如果衣被過厚、室溫過高等,寶寶的體溫也會升高一些。如果寶寶有這種暫時的、幅度不大的體溫波動,只要他的一般情況良好,精神活潑,沒有其它癥狀和體征,通常也不應該考慮是病態。

            小孩發燒物理降溫方法

            冰枕

            寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著,既舒服效果又好。去醫院買個冰袋(不是熱水袋)。把冰塊倒入盆里,敲成小塊,用水沖去棱角,裝入冰袋,加入50~100毫升水,不要裝滿,2/3滿就可以,排凈空氣,夾緊袋口,包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換,很快寶寶的體溫會降下來。

            用溫水洗澡

            洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好,可以多洗澡,水溫調節在27~37攝氏度。也可以用溫水為寶寶擦身。注意不要給寶寶洗熱水澡,否則易引起全身血管擴張、增加耗氧,容易導致缺血缺氧,加重病情。

            新鮮的果蔬汁

            適當給他們喝些新鮮的果蔬汁,如果不慎哺乳超量,可以為孩子按摩腹部促進消化,或吃一些促進消化的食品,如寶貝樂兒童益生菌顆粒。寶貝樂益生菌里的嬰兒雙歧桿菌,干酪乳桿菌可以在腸道粘膜表面形成保護屏障,抵御對腸道粘膜的侵襲破壞,能產生乳酸和醋酸等酸性物質,造成不利于有害菌生長的環境,抑制有害菌的生長、繁殖,起到調節腸道菌群的作用。

            少穿衣服,給孩子散熱

            傳統的觀念就是孩子一發熱,就用衣服和被子把小孩裹得嚴嚴實實的,把汗“逼”出來,其實這是不對的。小孩在發熱時,會出現發抖的癥狀,父母會以為孩子發冷,其實這是因為他們體溫上升導致的痙攣。

            寶寶發燒護理方法

            保持室內適宜及空氣流通

            將室內溫度控制在18 一20 左右,保持空氣流通,經常開窗換氣,以減少病菌在空氣中的濃度。盡量減少親友探視,以防止交叉感染,同時利于寶寶休息。

            飲食以流質、清淡、易消化為主

            飲食以流質、營養豐富、清淡、易消化為主,如奶類、藕粉、少油的菜湯等。待體溫下降后,食欲好轉,可改為半流質,如肉末菜粥,面條、軟飯配一些易消化的菜肴。另外,專家提示,發燒期間暫時不要給寶寶吃雞蛋,因為雞蛋清中含有某種致敏物質,可能會引起一些寶寶的過敏反應。平時身體健康時有可能不發作,而發燒時抵抗力下降,就有可能會有反應。

            注意寶寶的睡眠休息

            發燒會消耗寶寶的能量,而在這個時候,寶寶身體的能量是需要與疾病做斗爭的。充分的睡眠休息能夠很好的幫助寶寶減少身體能量的消耗。爸爸媽媽在小孩發燒時,要注意觀察他的精神、體溫、面色等,保持安靜的居室環境,為寶寶創造舒適的睡眠休息空間。

            飲食的調理

            如果寶寶此時還是母乳喂養的階段,還是需要正常補充母乳的,需要注意的是,小孩發燒期間可能會有沒有食欲的情況出現,媽媽可以少量多次的進行喂養,同時正如上文多說,適當的增加水分的補充。

            如果寶寶已經開始增加輔食了,那么在小孩發燒期間,需要就要更加注意寶寶的飲食調理了,此時可以給寶寶流質、清淡、營養豐富、易消化的食物,除母乳外,還有藕粉、米糊、蔬果泥等食品,帶小孩發燒的病情有所好轉,可以依據寶寶的食欲情況,增加半流質的食物,如面條、粥等食物。

            (責任編輯:黃婉雯 )

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