胃不舒服想吐怎么辦

1、急性胃炎

因巨大壓力、刺激性食物、藥物、幽門螺旋桿菌感染等原因或合并其它疾病，產(chǎn)生疼痛、惡心嘔吐、飽脹等極度不適。此時應(yīng)讓胃休息短暫不進(jìn)食。

飲食建議：癥狀緩解，沒有惡心感時，可從清淡飲食開始，少量多餐，如米湯、稀飯、去皮白土司等，慢慢恢復(fù)正常。

2、反流性食道炎

因胃部內(nèi)容物逆流回食道，產(chǎn)生發(fā)炎、潰瘍。最常見的癥狀是胸口灼熱、涌酸感、上腹?jié)q、吞咽疼痛、嗝氣等。對肥胖的病人，適度減輕體重有助緩解。

飲食建議：宜攝取低脂、高蛋白質(zhì)、含纖維的食物，避免油膩及煙酒、薄荷、巧克力、咖啡、氣泡飲料和辛辣食物。一次不要吃太多。

3、消化性潰瘍

腸胃道內(nèi)壁粘膜組織受損，較常發(fā)生在胃及十二指腸。上腹疼痛是最常見的癥狀。

十二指腸潰瘍的疼痛較多發(fā)生在空腹時，病人易在夜里痛醒，進(jìn)食或服用胃藥后，疼痛即能緩解；胃潰瘍疼痛常出現(xiàn)在飯后半小時到一小時，進(jìn)食反而易誘發(fā)疼痛。嚴(yán)重時，會出現(xiàn)出血、穿孔、阻塞等并發(fā)癥。