北京14個區現諾如病毒 如何預防諾如病毒

什么是諾如病毒？

諾如病毒（Norovirus）曾稱為諾瓦克樣病毒（Norwalk-like virus，NLV），主要導致成人和兒童的急性腹瀉，目前已被證實是除輪狀病毒外造成腹瀉最重要的病毒病原，它與食物、水源等的污染造成的急性胃腸炎暴發密切相關。

該病毒可以存在于貝殼類海鮮中，尤其是牡蠣，由食物造成的病毒性胃腸炎流行中，90%是由該病毒所致。

諾如病毒怎么傳播？

諾如病毒感染性胃腸炎是糞-口途徑傳播的疾病，媒介為污染的水、食物（貝類海鮮、蛋糕上的奶油、色拉、三明治等）、手等；人與人之間的直接傳播也很重要，主要由嘔吐物等傳播。在美國，1996年1月到1997年6月間90起非細菌性胃腸炎暴發流行中，86起是由諾如病毒引起的，占總數的96%。

如何預防諾如病毒？

1、切斷傳播途徑

病毒性腹瀉的主要傳播途徑為“糞-口”傳播，傳染源多為輕型病人或無癥狀攜帶者，故主要預防措施是做好食品和飲水工作，加強病人、密切接觸者及其直接接觸環境的管理等工作，積極切斷疾病的傳染途徑。

2、控制傳染源

已經發病的學生要隔離治療，暫停上課，應該在家休息，直到癥狀消失3天后才回校，以免將疾病傳染給同學。對病人、疑似病人的吐瀉物和污染過的物品、廁所等進行消毒。

3、避免病從口入

不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食貝類等水產品；對一些放置時間較久的冷菜最好少吃或不吃，飲用水煮開才喝，不要喝生水。

4、抓好飲食衛生

嚴格執行《中華人民共和國食品衛生法》，特別要加強對飲食行業（包括餐廳、個體飲食店、學校周邊飲食攤檔等）、農貿集市、集體食堂等的衛生管理。食物加工者要嚴格注意個人衛生，一旦發病立即調離工作崗位。

5、徹底煮熟食物

避免進食未經徹底煮熟的食物。在超過攝氏80℃ 高溫環境達30秒，諾如病毒便會死亡。因此，注意徹底煮熟食物，尤其是海產和貝殼類食物，便可預防。

6、健康教育

加強以預防腸道傳染病為重點的宣傳教育，提倡喝開水，不吃生的半生的食物，尤其是禁止生食貝類等水產品，生吃瓜果要洗凈，飯前便后要洗手、養成良好的衛生習慣。

7、個人性的預防措施

（1）鍛煉身體，提高機體抵抗力。

（2）注意個人衛生，勤洗手，防止病毒病原體的感染

（3）不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，減少到校外的餐廳就餐，特別是無牌無證的街邊小店。

（4）流行季節，少去人多的公共場所，杜絕傳染渠道，減少感染機會

（5）家中有腹瀉病人時，應積極治療病人，并適當地隔離。

（6）一有情況，立刻就診，并報告所在單位、社區。