小兒腹瀉護理是關鍵 推薦食療快速為寶寶止瀉

腹瀉是兒科常見的疾病，秋季是小兒腹瀉的高發季節，每年的10～12月是流行的高峰期。下面就為家長朋友介紹小兒腹瀉的家庭護理方，一起來學學吧。

小兒腹瀉護理方法

補水。還要防止寶寶出現脫水現象。可以給患兒飲葡萄糖鹽水，1升水里加葡萄糖3湯匙（約50克）、鹽半茶匙（約2克）。父母一時找不到葡萄糖，也可以用普通白糖代替。或服用新配方的口服補液鹽：氯化鈉3.5克、枸櫞酸鈉2.9克、氯化鉀1.5克、無水葡萄糖20顆，加水至1000毫升。

飲食。要調節好患兒的飲食。病情輕者或重者均不必禁食，只要孩子有食欲就可鼓勵其進食。急性期可減少哺乳的次數，縮短每次哺乳時間，可吃牛奶加等量米湯等。病情較重伴脫水者應到醫院及時就診?；純籂I養好轉后，可逐步恢復飲食，進食必須由少到多，由稀到濃，切不可操之過急。

照顧好小屁屁。由于多次排便，寶寶的小屁屁成了重災區。因此寶寶排便后應用溫水清洗臀部，盡量避免使用濕紙巾擦拭，防止肛周感染及紅臀發生。同時尿布要清洗干凈，煮沸消毒，曬干再用。家長應仔細觀察大便的性質、顏色、次數和大便量的多少，將大便異常部分留做標本以備化驗，查找腹瀉的原因；此外要注意腹部保暖，以減少腸蠕動，可以用毛巾裹腹部或熱水袋敷腹部；注意讓嬰兒多休息。

避免食用高纖維食物。大部分的植物纖維均有促進腸蠕動的作用，因此在兒童腹瀉時，應避免食用纖維較多的食物，如葉菜類、筍類、瓜類、全谷類等。若為輕微的腹瀉，則可選擇葉菜較細嫩、纖維較少的食物，而且分量不宜過多。

攝取蛋白質。建議選擇瘦肉、去皮的雞肉、魚類、蛋、豆腐等較不油膩且又含蛋白質的食物。海鮮類的油脂含量雖然很低，但若要食用，須確保新鮮、衛生、以免因儲存不當，食用后造成有害菌侵入體內，再度引起腹瀉。

小兒腹瀉食療止瀉

酸辣湯：

焦山楂60克，胡椒粉6克，紅糖30克。焦山楂水煎取汁，再加入胡椒粉、紅糖攪勻。

楊梅酒：

楊梅20枚，白酒500毫升，密封3天后可飲之。

焦米糊：

材料：小米、糖適量。

做法：取小米適量，研成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀，稍冷后服下，平均每日2～3次。

功效：焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用，故有去毒止瀉的功效。