孩子為何患哮喘 不良的生活環境是“兇手”之一

有些家族里并沒有哮喘的遺傳病史，可是自己的小孩卻得了哮喘，很多人就很奇怪，為什么小孩會得哮喘呢？是由哪些因素引起的呢？下面我們不妨來看一下。

為什么小孩子會得哮喘

過敏是重要的影響小兒哮喘的因素之一，接觸變應原食物過敏原最常見的是蛋白類如肉蛋奶，其次是魚蝦等海產品，另外零食中的某些色素等添加劑也是較常見的過敏原；環境過敏原主要是散落于空氣中花粉，煤煙，蚊香，家裝涂料等異常氣味。

劇烈運動、情志刺激等。以上原因均可引起支氣管痙攣，粘膜水腫，分泌物增加，管道阻塞，氣道變窄導致呼吸不暢而發病。

感染。呼吸道感染，尤其是呼吸道病毒感染，是誘發寶寶哮喘的主要原因。學齡前寶寶常感染鼻病毒、肺炎支原體、副流感病毒、呼吸道合胞病毒；學齡前寶寶常感染呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒；青少年常感染肺炎支原體、鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒。

小兒哮喘與人體的肥胖有關。不良的生活方式讓肥胖者日益增多，而研究表明肥胖人士更易患哮喘。其原因是，腹部肥胖表示內臟脂肪較多，內臟脂肪在新陳代謝上較為活躍，這表示內臟脂肪會制造更多的能引發炎癥的物質，而炎癥和哮喘有著密切的關系。

不良的生活環境易引發小兒哮喘。小兒哮喘病高發與環境污染密切相關。孕婦每天超過8小時處于香煙環境中，所生孩子發生哮喘的幾率會增加2倍。一項最新研究表明，在交通繁忙的地區出生的兒童，患哮喘的風險更大，因為污染致使他們在子宮內發生了基因改變。

其他因素。非致病菌（甲型鏈球菌、奈瑟氏球菌）、真菌、牛奶、禽蛋、花粉、棉絮、蠶絲、獸毛、羽毛、飛蛾、瘧原蟲及情緒改變（如大哭大笑、緊張恐懼等），均可引起部分寶寶哮喘發病。

小兒哮喘如何預防

重視飲食調理

預防哮喘發作還要注意營養的均衡攝入，想要增強體質應該配合蔬菜再多吃些高蛋白的食物，比如瘦肉、蛋類、魚類等。還要注意飲食要少鹽，因為高鈉會增加支氣管的反應性，誘發哮喘。另外，如果要通過食補來調理的話，最好先去看中醫，通過辨證來判斷自己的哮喘是屬寒性還是熱性，不同性質的哮喘各有不同的推薦食物和忌口食物，不能混淆。

出入場所要適宜

春季是上呼吸道感染的高發期，為了避免交叉感染，哮喘患兒應盡量不去那些人群聚集的地方，如：商店、影劇院、各種聚會。對花粉及植物過敏的孩子請不要到花園及植物園，嚴重花粉過敏者，可考慮異地預防。

外出時間要適宜

一天當中，午間及午后是空氣中花粉飄散濃度較高的時間，此時，應盡量減少外出。在風沙比較大的地區，出行時，要注意天氣情況，刮大風時要減少外出，免遭塵土及冷空氣的刺激。