秋季臉部皮膚過敏怎么辦 科普急救知識

1、尋找過敏源

皮膚出現過敏現象的時候，要及時找到敏感源，然后用溫水反復清洗過敏的地方，如果過敏的位置持續發熱，就要加長清潔的時間，然后用毛巾搽臉，涂上敏感肌膚適用的乳液即可。

2、使用微酸性洗面奶

在選擇洗面奶的時候，敏感肌膚要使用微酸性的洗面奶，清潔皮膚的同時還能保持肌膚的水分，堿性的洗面奶會對脆弱的皮膚產生刺激，讓你的肌膚更加敏感。

3、給過敏區域降溫

皮膚過敏之后，要馬上給過敏區域降溫。用紗布包裹著一塊冰塊敷在過敏區域，這個方法能夠快速降溫，克制過敏區域繼續擴大，消除紅腫的現象。

4、使用冰鎮噴霧

把補水的噴霧放在冰箱里，只要感到皮膚有所不適，就可以拿出來噴在臉上，這樣可以快速有效的緩解皮膚癥狀，減低過敏的幾率，又能起到保濕補水的效果。

秋季臉部皮膚過敏急救小妙招

一、紅腫需鎮靜

面部肌膚如果出現紅腫或者泛紅過敏現象，應該用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在水分還未完全干透的時候，涂上薄薄的一層凡士林，并身處陰涼的環境，能迅速鎮靜肌膚哦。

二、刺癢肌膚需遠離過敏物

敏感性肌膚在用護膚品的時候要非常小心，為了以防萬一最好用藥妝之類的護膚品。如果要用普通的護膚品，在選購的時候一定要看清以下成分：alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐劑）、fragrance（香料的總稱），這些都是有可能造成過敏的源頭。

三、爽膚水不能含有酒精

爽膚水的作用是舒緩肌膚干燥的，一般爽膚水都含有酒精，而酒精會讓皮膚發紅，對敏感性肌膚更是致命傷，會造成一發不可收拾的地步。所以在選擇爽膚水的時候，多注重質量，挑選不含酒精、香料的爽膚水，并先在手上或耳后部位試用，確定沒問題后在用臉上。

四、多補充維他命C

缺乏維他命C肌膚才會粗糙干燥，從而引起皮膚炎或脫皮等敏感現象，在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，幫助對抗外來敏感源。