孩子鼻出血不怕！ 幾款止血食譜你絕對需要

鼻出血是兒童期最常見的病癥之一，其病因包括局部和全身兩大類，出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏區，此處有匯集成網狀的血管，表面黏膜菲薄，很容易因情緒波動、疲勞、挖鼻孔、發熱、上呼吸道感染等誘因，下面我們看看孩子鼻出血的食療方法有哪些？

鼻出血的檢查方法：

前鼻鏡檢查：觀察鼻腔粘膜的狀態，中鼻道有無膿涕，可以判別是否有過敏性鼻炎或鼻竇炎；檢查鼻腔有無異物殘留；明確出血部位。

電子鼻咽鏡檢查：可觀察鼻腔深部有無出血性病變、贅生物、異物。

實驗室檢查：血常規、C反應蛋白、出凝血時間測定，明確有無全身性感染疾病，排除基本血液疾病。

孩子鼻出血的食療方

鯽魚石膏煲豆腐

鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克；將魚宰好洗凈后，與豆腐、石膏同放入鍋內，加水適量煲1小時，以鹽調味即可食用；幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

黃花菜瘦肉湯

黃花菜30克（干品，浸泡洗凈），瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

綠豆鮮藕湯

材料：綠豆50g，鮮藕200g。

做法：

（1）先將鮮藕洗凈，切片，并將藕片一剖為4，備用。

（2）將綠豆淘洗干凈。放入沙鍋。加水足量，大火煮沸后，改用小火煨煮30分鐘，待綠豆熟爛，放入藕片及藕節。

（3）繼續用小火煨煮30分鐘，煨煮至綠豆酥爛、藕熟、湯汁粘稠即成。

用法：早晚2次分服。本食療方適用各類型鼻出血。

海帶湯

材料：海帶30~50克。

做法：冷水浸泡洗凈，切細，水煎服，可酌加冰糖或白糖調味。

用法：每日3~4次，連服5~7天。

百合黃芩蜂蜜飲

鮮百合100克，黃芩20克，蜂蜜20克。黃芩洗凈，切片，放入沙鍋，加水煎煮30分鐘，過濾取汁。百合擇洗干凈，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸后，改用小火煨煮至百合酥爛，加入黃芩汁，再煮至沸，離火，趁溫熱調入蜂蜜，拌和均勻即成。早晚2次分服。本食療方對肺熱上壅型鼻出血尤為適宜。

馬蘭頭薺菜拌香干

新鮮馬蘭頭250克，嫩薺菜250克，五香豆腐干50克。新鮮馬蘭頭、嫩薺菜分別揀雜，洗凈，保留根莖部分，切成細末。豆腐干洗凈，入沸水鍋中燙一下，切成細絲，放在馬蘭頭、薺菜末上，加入調料，拌和均勻即成。佐餐當菜，隨意食用。本食療方對肝火上逆型鼻出血尤為適宜。

孩子鼻出血怎么辦

指壓法：首先讓孩子坐下，稍向前傾斜。一定要讓孩子用口呼吸并捏緊鼻翼，使兩個鼻孔封閉10分鐘，要連續捏住壓迫足足10分鐘。一般可以止住輕度鼻出血。

填塞法：用無菌棉球或用止血海綿填塞。此時需注意觀察咽部，若咽部有血向下流，說明鼻出血沒有止住。

扎指法：用繩緊扎中指的中節，左鼻出血扎右手，右鼻出血扎左手，兩鼻出血則兩手同時扎。