孩子睡覺磨牙的7個原因 竟會影響寶貝的面容

有些父母會發現自己的孩子睡覺后會磨牙，但是不知道是什么原因導致磨牙，其實，引起孩子磨牙的原因有很多，要治療孩子磨牙先找對原因。下面我們來看看孩子睡眠磨牙的原因。

孩子睡覺磨牙的原因

精神緊張。白天受父母或幼兒園老師訓斥，或睡前過于激動，使大腦管理咀嚼肌的部分處于興奮狀態，從而睡著后不斷做咀嚼動作。

營養不均衡。孩子不喜歡吃蔬菜，營養攝入不全面均衡，長期以往，導致缺乏維生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌不自主收縮，就產生磨牙。

腸道寄生蟲感染也會引發夜磨牙。寄生在腸道的蛔蟲分泌出來的毒素和它們的代謝廢物，經由血液循環來到大腦，刺激咀嚼中樞，使之興奮，不斷發出使咀嚼肌活動的“指令”，導致磨牙。不過，并非所有的蛔蟲寄生病人都會發生磨牙，所以懷疑此類問題的患者需要明確診斷后在醫生指導下使用驅蟲藥治療。

功能性消化不良患者出現的夜磨牙，往往伴有腹脹、早飽、噯氣、厭食、腹痛、燒心、反酸、惡心或嘔吐等，中醫辨證多屬脾胃虛弱、消化不良，可以根據證型選用香砂六君子丸、枳術丸、越鞠保和丸等成方加減，但必須在中醫師的指導下服用。也可用淮山藥30克、大棗30克、陳皮15克、芡實10克、蓮子心10克，加適量大米、水，煮粥食用。同時，應避免油膩及刺激性食物，戒煙戒酒，避免睡前進食過量。

積食。比如睡前吃得過飽，大量食物充斥胃腸而刺激了消化道，神經把這些刺激傳到大腦，使管理消化的腦細胞興奮起來，通過反射作用，引起咀嚼。但由于嘴里沒有食物，上牙和下牙就直接磨起來，產生了“咯吱咯吱”的咬牙聲。

換牙期。兒童換牙期牙齒的咬合障礙，慢性牙周炎，精神運動性癲癇，癔病，或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。

缺乏維生素，患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

兒童睡覺磨牙的危害

影響寶貝的面容

磨牙時，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時間一久，寶貝的咀嚼肌纖維就會增粗，臉型變方，影響寶貝的面容。

發生顳頜關節紊亂綜合征

如果寶貝牙齒磨損嚴重，牙高度下降，面部肌肉過度疲勞，會發生顳頜關節紊亂綜合征，在說話、歌唱或吃飯時，寶貝的下頜關節和局部肌肉發生酸痛，甚至有張口困難。

磨牙會影響情緒

經常磨牙會使孩子的面部過度疲勞，就連吃飯、說話時也會引起下頜關節和局部肌肉酸痛，張口時下頜關節還會發出響聲，這會讓孩子感到不舒服，更加影響寶寶的情緒。