老人咳嗽后的飲食禁忌

老人咳嗽后的飲食禁忌

1、忌吃大蒜

大蒜雖然有殺菌的作用，但是它對(duì)人體刺激性很大，感冒咳嗽的人不能吃，否則會(huì)很難受。

2、忌吃辣椒

帶有辣椒的菜不要吃，否則會(huì)刺激嗓子，加重咳嗽的癥狀。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。

3、忌吃油膩食物

感冒咳嗽時(shí)消化功能較弱，因此不要吃過(guò)于油膩的食物，比如炸肉、炸魚(yú)等，以免消化不良。

4、忌魚(yú)腥蝦蟹

忌魚(yú)腥蝦蟹，同時(shí)注意牛羊肉及豬頭肉，腥味刺激呼吸道和魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏會(huì)加重咳嗽。

5、忌吃咸菜類食物

感冒咳嗽時(shí)要少鹽，而咸菜類含鹽分很大，吃多了咸的東西會(huì)加重感冒癥狀，不利于毒素排出體外。

6、忌水分供給不足

應(yīng)多喝水、果汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。多飲水有利于新陳代謝，有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排除，并能稀釋痰液。

7、忌吃寒涼食物

寒主收引，咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料，此時(shí)如飲食過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈，有的人會(huì)咳嗽很重，咽炎難耐，睡前明顯，咳嗽頻頻。