三步推拿巧治小孩感冒 中醫按摩法

最近是呼吸系統疾病高發季節，加之小兒由于呼吸系統尚未發育健全、體質和抵抗力較為低下，因此不少家庭中都出現了咳喘兒，讓父母焦心不已。其實，小兒咳嗽在治療的同時，可以配合家庭自我推拿治療和保健。

穴位按摩主要通過對于穴位的刺激起到消炎、止咳、化痰的作用，主要穴位包括天突穴（位于兩鎖骨中點凹陷處）、胸部、兩手臂外側部（沿大魚際至肘關節部）、天宗穴（相當于肩胛骨中點處）、背部等。

具體做法：

1、患兒仰臥，家長位于其右側，家長右手五指稍分開，以五指指端螺紋面為著力點，在小兒胸部沿著患兒肋骨走向進行左右平推。3—5分鐘，力量宜輕柔；

2、用中指尖點揉患兒天突穴10—30秒。力量不可過重，以免造成嗆咳甚至窒息；家長左手握住患兒手部，分別用右手拇指腹擦推小兒左右兩手臂外側部，至局部皮膚紅潤。可先涂少許粉或油劑防止擦破皮膚；

3、患兒俯臥，家長左手托住寶寶胸部，防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮膚紅潤，以兩側肩胛骨部為重點（肩胛骨部有兩肺葉所在），并點揉天宗穴，此法具有潤肺作用。并用掌根揉推小兒脊柱胸段（兩肩胛骨間脊柱部）3-5分鐘左右，可以增強呼吸系統的免疫力。