中醫(yī)按摩可以治療近視
按摩晴明穴
睛明的“睛”意味瞳孔,眼珠?!懊鳌睘槊髁?,照耀之意。表示眼翳消失,能看清楚物體的穴位名稱。
部位:位于臉部。穴位找法:用指頭壓住眼角,會(huì)摸到骨骼的凹陷處。指頭上下移動(dòng)時(shí),能感覺(jué)鼻子內(nèi)部疼痛位置就是睛明穴的所在。
操作:醫(yī)者或者病人自己用食指揉壓,每日重復(fù)多次,堅(jiān)持下來(lái),能夠改善長(zhǎng)期看書(shū)引起眼睛感覺(jué)疲勞,恢復(fù)清晰。同時(shí)按摩本穴對(duì)面部痙攣有效果,特別對(duì)眼睛周圍,眼瞼等處加以指壓,非常有效果。要注意揉壓時(shí)不要壓迫到眼球。
按摩攢竹穴
攢,指杖,集中,數(shù)集,旺咸之意。竹,為竹子,竹葉。亦即攢竹穴對(duì)沒(méi)使用竹杖就沒(méi)有辦法步行的視力不佳的癥狀有效果。
部位:位于臉部。穴位找法:位于左右眉內(nèi)側(cè)一端。食指指壓上下輕輕移動(dòng),就可以接觸細(xì)筋。攢竹穴即在此。
操作:醫(yī)者或者病人自己用食指揉壓,該舉對(duì)常流眼淚,眩暈,眼睛疲勞,結(jié)膜炎,臉頰疼痛有效果。眼睛浮腫時(shí),用拇指強(qiáng)力指壓本穴位,可緩和浮腫。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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